青甘大环线4天自驾详细攻略

　　一、四天路线怎么排

　　Day1 西宁→青海湖→茶卡盐湖→德令哈：西宁出发走京藏高速转109国道，2小时抵青海湖二郎剑，下午翻橡皮山到茶卡，天黑前赶到德令哈住宿，全天约400公里。

　　Day2 德令哈→察尔汗盐湖→大柴旦翡翠湖→大柴旦镇：察尔汗盐湖的盐花奇观和大柴旦翡翠湖的蒂芙尼蓝湖水是当天两大重头，两地相距仅60公里，傍晚住大柴旦方便次日北上。

　　Day3 大柴旦→U型公路→水上雅丹→敦煌：上午拍315国道U型公路，中午抵水上雅丹看世界唯一的水上雅丹地貌，下午经当金山口进入甘肃，夜宿敦煌。

　　Day4 莫高窟→鸣沙山月牙泉→返程：莫高窟需提前30天预约A类票，下午5点后进鸣沙山骑骆驼看日落，当晚可从敦煌飞离或乘火车返西宁。

　　二、每天开多久、路况如何

　　驾驶强度：Day1和Day3是驾驶大头，各约400公里、5小时以上；Day2和Day4相对轻松，可把体力留给景点游览。

　　路况提醒：315国道U型公路段大车多、坡度陡，拍照时务必站在路基外侧安全区域，切勿在路中间停留。

　　加油补给：大柴旦、德令哈、敦煌城区加油站密集，但察尔汗盐湖和水上雅丹之间约200公里无正规加油站，出发前在大柴旦加满油。

　　三、什么季节去、穿什么

　　当前时令：10月中旬青海段白天约5—15℃，甘肃段稍暖但昼夜温差普遍超15℃，青海湖和察尔汗盐湖风大，体感更冷。

　　穿搭方案：白天薄羽绒或冲锋衣加抓绒，中午可换单层长袖；墨镜、防晒霜、润唇膏三样必带，盐湖白色反光极强，不戴墨镜眼睛会刺痛。

　　高反应对：西宁海拔约2200米，大柴旦约2800米，多数人无明显反应；抵达头两天避免跑跳和洗头洗澡，可备氧气瓶和红景天口服液以防万一。