陈芋汐在2024巴黎奥运会女子10米台决赛的比赛视频

　　在2026年名古屋亚运会跳水女子10米台决赛中，陈芋汐以432.65分强势摘金，赛后采访时她忍不住落泪，坦言“跳水已经是我生命中很重要的一部分”，这番话背后是她从巴黎奥运会低谷中一步步重新站上跳台的 tough 历程。

　　一、夺冠瞬间与赛后落泪

　　比赛成绩：9月29日，陈芋汐在名古屋亚运会跳水女子10米台决赛中以432.65分夺得金牌，这是她本届亚运会第二枚金牌

　　落泪时刻：赛后采访中，陈芋汐忍不住落泪，她手指缠着绷带、嘴唇干裂，表示跳水已是生命中很重要的一部分

　　精彩表现：第四跳207C动作拿到97.35分（满分99分），引发全场欢呼沸腾，帮助中国队实现亚运会该项目十四连冠

　　二、巴黎奥运后的挣扎与坚持

　　迷茫低谷：陈芋汐坦言，巴黎奥运会后她一度不想再站上十米跳台，“那种压力和当时那种状态，说实话就是我想逃”

　　放弃念头：她透露中间有很多想放弃的瞬间，但教练和领队没有用言语告诉她必须怎样做，而是像温暖家庭一样用爱和热情包裹着她，让她愿意重新站回跳台上

　　重新振作：凭借身边人的支持和自己的坚持，她重新捡起自信，最终在名古屋亚运会上用金牌证明自己已走出低谷

　　三、突破自我与更远目标

　　期中考合格：陈芋汐将亚运会比作奥运会的“期中考”，认为这次成绩合格，调整状态的过程比金牌本身更宝贵

　　坚韧总结：她用“坚韧”一词总结过去五年，坦言每个阶段都有不容易，但或多或少的一点困难正好督促自己不断前进

　　未来展望：目前她的荣誉簿上只差一枚奥运会10米台单人金牌，她表示将脚踏实地训练，一步一步走向洛杉矶奥运会