朴成训的《小妹你别慌》挑战视频在哪发布

　　朴成训的《小妹你别慌》挑战视频于2026年9月22日首发于TikTok，由他本人账号更新，随即被多个粉丝站同步转发至微博，掀起全网二创热潮。

　　一、发布平台与时间线

　　首发平台：该挑战视频于9月22日通过TikTok发布，配文“小妹你别慌，看看哥哥的实力”，属于个人单独拍摄的cha（舞蹈挑战）视频。

　　微博同步：粉丝站“朴成训_Snowland”与“朴成训_Redamancy”当日同步搬运并附上视频链接，话题#朴成训cha了小妹你别慌#迅速登上热搜。

　　物料归属：视频内容由HYBE旗下男团ENHYPEN成员朴成训本人出镜，粉丝站仅作传播转载，非官方直发渠道。

　　二、视频内容与出圈点

　　魔性歌词：视频中朴成训以“小妹你别慌，看看哥哥的实力”开场，配合“我穿的树T，亚特兰大的子弟”“你左边正在hit，右边也在hit”“眼镜戴宝格丽，像读英文系”等洗脑歌词。

　　反差魅力：他身穿树T、佩戴宝格丽眼镜，以清冷贵公子的外形演绎土味热梗，被粉丝称为“训式自信”，形成“又帅又憨”的强烈反差感。

　　节奏卡点：作为门面舞担，朴成训在视频中展现了精准的卡点和利落的动作控制力，魔性中不失专业质感。

　　三、传播与粉丝反应

　　二创热潮：粉丝在评论区以“小妹你别慌”句式大量创作二创内容，并纷纷点赞“哥哥实力”认证。

　　热度对比：网友发起“朴成训vs李羲承谁是符抖帝”投票，因两人都凭cha视频成为队内流量担当，话题讨论量持续攀升。

　　持续发酵：该梗凭借口语化表达与朴成训本人的形象反差，在微博等平台引发大量模仿与传播，成为近期粉丝圈最热门的出圈梗之一。