为什么过度迁就会导致感情失衡？

　　以“迁就”维系的感情，往往以“失衡”告终——当你习惯性退让，对方便习惯性忽视，最终你沦为爱的囚徒，而对方却视这一切为理所当然。

　　一、过度迁就贬损自我价值，让付出变得廉价

　　低自尊信号：一味顺从与包容，是在向对方传递“我的感受不重要”的潜台词，健康的边界随之模糊。

　　价值感贬值：太容易得到的东西总难被珍惜，毫无门槛的好会被视作“免费的空气”，付出变得廉价且理所应当。

　　预期价值博弈：关系的本质是预期价值的博弈，当你底牌尽亮、再无惊喜，对方便失去维系关系的动力。

　　二、无底线退让拉高对方期待阈值，纵容得寸进尺

　　升米恩斗米仇：每天给一颗糖，连续100天后停止，对方不会感念过往，只会怨恨“你变了”。

　　最小兴趣原则生效：你越怕失去，依赖度越高，对方反而拥有更大权力，更不把你放在心上。

　　单向付出的死循环：你的懂事变成理所当然，迁就变成懦弱，退让变成应该，最终独自消化所有委屈。

　　三、单方面妥协摧毁关系平衡，双向奔赴才能长久

　　关系如天秤：一味的自我牺牲换取不了珍惜，只会让天秤一端无限下沉，直至关系名存实亡。

　　真正的爱是相互看见：健康的感情建立在彼此体谅与持续投入上，你懂我的不易，我知你的委屈。

　　守住底线与自我：可以温柔，但不卑微；可以包容，但有锋芒。珍爱自己，别人才会珍爱你。