《现在就出发》第一季完整指南：阵容、观看渠道及第四季最新动态（2026年8月）

　　《现在就出发》第一季是一档腾讯视频独播的“熟人局”慢综艺，由沈腾、贾冰、金晨、范丞丞、白举纲、白敬亭等常驻嘉宾以朋友式互动为核心，主打真实治愈的户外旅行体验。截至2026年8月，节目已播出至第四季，第一季仍可通过腾讯视频观看正版内容。

　　一、基础播出信息

• 播出平台：腾讯视频全网独播，更新期间SVIP会员可抢先看，VIP会员次日可看，曾推出部分内容限免活动。
• 节目定位：主打“熟人局”慢综艺，嘉宾以朋友式互动为特色，大量设置户外项目与自然景观体验，观众评价其“真实治愈，像和朋友一起旅行”。

　　二、第一季常驻阵容

　　沈腾、贾冰、金晨、范丞丞、白举纲、白敬亭，嘉宾凭借多年私交形成自然松弛的互动氛围，互怼、互助的日常成为节目核心看点。

　　三、观看与注意事项

• 官方渠道：仅可通过腾讯视频观看正版内容，节目官方微博明确提示“不会以任何收费形式招募观众/参与录制”，需警惕诈骗信息。
• 资源风险：网络上非官方分享的“4K资源合集”未经授权，存在内容删减、广告植入或病毒风险，不建议通过此类渠道观看。

　　四、关联新季动态（2026年第四季）

• 阵容变动：陪伴三季的金晨因2025年“交通事故舆情”导致赞助商风险评估调整，由王楚然接棒成为第四季唯一女MC；七位男常驻沈腾、贾冰、白敬亭、黄景瑜、范丞丞、王安宇、胡先煦全员回归。
• 录制进展：2026年7月三亚启动首轮录制，8月24日转场九寨沟进行第二轮录制（路透显示嘉宾体验民俗舞蹈、互动氛围热烈），后续还将前往东北及海外站点。
• 播出预期：预计2026年10月底在腾讯视频上线，延续“7月录、10月播”的排播节奏。
• 当前日期：2026年08月25日