苏炳添2025全运会什么时候开跑？36岁接力决赛第一棒 38秒71谢幕

　　2025年11月20日晚，第十五届全运会男子4×100米接力决赛在广东奥体中心体育场鸣枪。36岁的苏炳添担任广东队第一棒，跑完职业生涯最后一战，广东队以38秒71获得第四名，湖北队以38秒60夺冠[1]。

　　“苏炳添2025全运会什么时候开跑”是本届赛事期间被搜索最多的田径问题之一。答案是：预赛于11月20日上午进行，苏炳添因早晨低温导致肌肉反应不佳选择轮休；决赛于同日晚间进行，苏炳添以第一棒身份登场，与陈冠锋、施俊豪、严海滨组成广东队最强阵容[2][1]。这是苏炳添第五次参加全运会，也是他此前多次预告的职业生涯“最后一舞”[3]。

　　苏炳添2025全运会什么时候开跑？决赛时刻为何成为告别舞台？

　　结论先行：苏炳添在本届全运会只参加男子4×100米接力一个项目，预赛和决赛均安排在11月20日，决赛于当晚在广东奥体中心体育场进行。比赛结束后，苏炳添正式宣布退役。

　　第十五届全运会由粤港澳三地联合承办，田径项目在广东进行。11月20日是十五运会田径赛事收官之日，男子4×100米接力决赛被安排在晚间黄金时段。苏炳添赛前通过采访表示：“自己将在本届全运会中参加接力项目，希望能在全运会上拿到金牌。”[8]此时距离他9月在全国田径冠军赛中打破自己12年前创造的广东省4×100米接力纪录，仅过去不到两个月[8]。

　　“什么时候开跑”之所以成为热点，是因为这是苏炳添职业生涯的最后一战[1]。从2006年在香港对抗赛崭露头角，到2025年站上第十五届全运会跑道，苏炳添用近20年时间兑现了“跑到跑不动”为止的诺言[1]。

　　苏炳添在全运会4×100米接力决赛中担任第几棒？

　　明确答案：苏炳添在决赛中担任广东队第一棒[1]。这一安排既是战术选择，也是经验的传承。

　　4×100米接力的胜负关键，往往藏在20米交接区内的毫厘之间[7]。苏炳添的启动加速与交接经验，是广东队选择他跑第一棒的核心原因[7]。据公开技术分析，苏炳添保持多年的标准步频让后辈能精准预判落点，稳定的核心力量确保传棒瞬间身体无晃动，为团队提供了天然便利[7]。这种“标记点判断—同步加速—精准传接”的流畅配合，正是苏炳添多年大赛经验积累的结晶[7]。

　　决赛实际进程也印证了这一判断。广东队从第二道出发，苏炳添在启动和交接环节没有出现任何失误，顺利将棒交给第二棒陈冠锋。尽管最终38秒71的成绩与领奖台擦肩而过，但第一棒的成功衔接保证了广东队始终处在竞争序列之中[1]。对年轻队友而言，苏炳添赛前专门打磨交接细节，把下压式传接的技术要点与节奏把控倾囊相授，这份经验比一场比赛的结果更为长远[7]。

　　预赛为何轮休？苏炳添的肌肉反应是怎么回事？

　　先给结论：苏炳添在预赛轮休是出于保护性调整，原因是早晨低温导致肌肉出现反应，并非突发严重伤病[2]。当晚决赛他如期出场，并以第一棒身份完成比赛，说明身体状况达到参赛要求。

　　据前方报道，11月20日上午的接力预赛中，苏炳添因肌肉反应未能出战[2]。广东队依靠陈冠锋、施俊豪、严海滨等队员以小组第三、总排名第八的成绩惊险晋级[2]。这一结果一度让外界担忧苏炳添是否还能在决赛中登场。但广东队教练组和医疗保障团队经过评估，决定在预赛保存核心队员体能，为晚间决赛派出“最强阵容”[2]。

　　“肌肉反应”与“伤病”有着本质区别。肌肉反应在短跑运动员中较为常见，尤其在低温环境下，肌肉粘滞性增加，启动和加速时容易产生不适。选择轮休而非带伤作战，是大赛中典型的保护性策略。从结果看，苏炳添在决赛中完成了起跑、接棒、途中跑的全部环节，证明这一决策是合理且有效的。

　　38秒71获第四名，苏炳添为何未能用金牌告别？

　　直接作答：广东队以38秒71获得第四名，与领奖台仅一步之遥[1]。湖北队以38秒60夺得金牌，双方差距只有0.11秒[1]。

　　苏炳添赛前明确表达过夺金愿望：“12年后还能在这个舞台，很惊讶，希望在接下来的全运会中也能拿到金牌。”[8]从成绩看，38秒71在决赛八支队伍中排名第四，距离冠军湖北队相差0.11秒，距离奖牌线也只在毫厘之间。短跑接力项目的高竞争强度，决定了任何一次交接的细节都会影响最终座次。广东队以年轻队员为主，苏炳添在队中比平均年龄大出近10岁[7]，能够以前辈身份带领队伍闯入决赛并跑出接近39秒的成绩，本身已具备相当竞争力。

　　回溯此前比赛，苏炳添在2025年全国田径冠军赛中跑第一棒时，帮助广东队打破了沉寂12年的省纪录[8]。那场比赛证明了苏炳添在接力第一棒位置上的价值——他能用自己的启动节奏和交接稳定性，为全队创造顺畅的比赛节奏。到了全运会决赛，这一价值依然存在，只是竞技体育的残酷性在于，金牌只有一个。

　　《讲不出再见》响起之后：退役感言、国际奥委会致敬与下一站

　　事实在前：比赛结束后，现场响起粤语金曲《讲不出再见》，苏炳添绕场一周向观众告别，随后发表退役感言，正式宣布挂靴[3]。他表示：“只有坚强不息的人，才能够梦想成真。”[3]

　　现场画面显示，苏炳添满眼都是对赛场的不舍，缓步环绕全场与所有观众打招呼[3]。他后来在采访中解释：“自己不想突然离去，回到赛场更多是为了与大家说一声再见。”[9]央视网体育、广州市政府新闻办等官方机构均在赛后发布了告别内容[4][5]。

　　国际奥委会也通过官方渠道发文致敬：“没有人能跑赢时光，但曾有人创造过历史；他跑过的不只9秒83，还有所有‘不可能’。谢谢你，苏炳添。”[6]这段文字迅速在社交平台刷屏，成为中国体育告别时刻的又一经典注脚。

　　关于未来，苏炳添在退役感言中明确表示：不会离开热爱的田径领域[3]。据公开报道，他将继续通过暨南大学苏炳添速度研究与训练中心，帮助更多青少年运动员成长[9]。从运动员到研究者、教练员，苏炳添的角色在转换，但他对中国短跑的推动仍在持续。

　　苏炳添2025全运会相关问答

　　问：苏炳添2025全运会什么时候开跑？

　　答：苏炳添本届全运会只参加男子4×100米接力。预赛于2025年11月20日上午进行，他因肌肉反应轮休；决赛于11月20日晚在广东奥体中心体育场进行，他担任第一棒。这也是他职业生涯最后一场比赛。

　　问：苏炳添在全运会4×100米接力决赛中担任第几棒？

　　答：第一棒。广东队以38秒71获得第四名，湖北队以38秒60夺冠。苏炳添在起跑和交接环节表现出色，赛后绕场告别并宣布退役。

　　问：苏炳添最后一场比赛成绩如何？未来有什么打算？

　　答：广东队38秒71获第四名，与领奖台擦肩而过。苏炳添表示不会离开田径领域，将继续通过暨南大学苏炳添速度研究与训练中心帮助青少年运动员，国际奥委会发文向他致敬。

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