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2026-08-15 12:47来自 健康看点

普通人遇到身边人突然倒地该如何正确施救?

  当身边有人突然倒地,判断意识与呼吸、立即呼救并启动心肺复苏(CPR)、尽快使用自动体外除颤器(AED),是抓住“黄金4分钟”、挽救生命的关键。

  一、快速判断与呼救

  判断意识与呼吸:轻拍患者双肩,大声呼唤,若对方无反应,同时观察胸腹部5-10秒确认有无起伏。若既无反应且呼吸停止(或仅为濒死喘息),即为心脏骤停,需立即施救。

  立即呼救并获取AED:指定身边某人拨打120急救电话,同时请他人迅速取来附近的AED。拨打120时需清晰告知事发地点、患者症状及已采取的措施。

  

  二、高质量心肺复苏(CPR)

  胸外按压:将患者平放于硬平面上,按压位置为两乳头连线中点与胸骨交界处。双手掌根重叠、垂直向下按压,深度5-6厘米,频率100-120次/分钟。每次按压后需让胸廓完全回弹,手不离胸。

  开放气道与人工呼吸:每30次按压后,进行2次人工呼吸。先清理口腔异物,一手压额、一手抬颏使气道打开,捏住患者鼻孔,用嘴包紧其口唇吹气1秒,看到胸廓隆起即可。循环反复,直至专业人员到场或患者恢复反应。

  三、AED使用与注意事项

  AED操作简单:开启后完全听从语音提示。将两个电极片分别贴在患者右锁骨下和左乳头外侧,确保无人接触患者后按下“电击”键。电击后立即恢复CPR,直到医护人员接手。

  常见误区警示:不要盲目拍背或摇晃患者;不要随意搬动患者;不要停止胸外按压超过10秒。即使没有AED,持续高质量的按压也至关重要。