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2026-08-13 12:12来自 情感看点

李娟说的创伤后遗症具体指什么?

  作家李娟在最新访谈中坦言,自己已整整十年未与母亲见面,并将这种刻意疏离的状态归结为一种“创伤后遗症”和“应激反应”,其核心并非决裂,而是在过去相处中所受伤害形成的心理防御机制。

  一、创伤后遗症的核心表现:情感隔离与生理性回避

  李娟所说的“创伤后遗症”,首先表现为一种深度的情感隔离与生理性的回避反应。

  无法建立亲密交流:李娟明确表示自己“没有办法和母亲交流、亲热”,即使内心好奇母亲的生活,也无法主动沟通,这被她描述为一种“应激反应”。

  本能渴望与现实恐惧的矛盾:她坦言“渴望和她在一起”是孩子的天性,但“觉得和她太亲密了会受伤害”,因此必须克制这种本能。

  生理性的防御机制:有网友解读李娟的感受时用了“应激”一词,就像小猫一点都不能碰触“敏感源”,因为恐惧会引发强烈的生理反应。李娟将这种状态类比为“创伤后遗症”,是一种身体和情绪上的本能退缩。

  二、伤害的核心模式:最亲近的人最懂如何精准刺痛

  这种创伤后遗症的根源,在于母亲作为“最亲近的人”对她造成的特殊伤害模式。

  精准打击软肋:李娟最扎心的一句解释是:“她是我妈,知道怎么伤害我最有效,我不能给她一点点这个机会。”这并非偶然的冲突,而是长期相处中,母亲对她情感弱点的高度熟悉。

  文学与现实的对立:李娟笔下曾写出母亲鲜活、坚韧的形象,但现实中的母亲脾气火爆、掌控欲强,据其描述,母亲曾用酒瓶砸中她的眉骨并缝针。这种文字与现实的巨大割裂,正是创伤的复杂体现。

  持续的心理消耗:李娟形容这种关系为“如果我跟妈妈是夫妻,早就离婚100次了”,说明长期共处会带来巨大的情绪内耗,而非单一的激烈事件。

  三、防御机制的运作:亲近的危险与“保持距离”的自救

  由于清晰的创伤记忆,李娟发展出了一套成熟的防御机制,即通过物理距离来阻断情感伤害的源头。

  十年坚持不见面:她与母亲已整整十年未见,并非一直关系恶劣,而是成年后深刻认识到“靠近意味着可能再次受伤”。

  维持功能性联络:疏离并非彻底决裂。母女之间仍存在低频功能性的互动,如母亲会分享生活片段(花开、旅行),或偶尔索要钱财,李娟对此是回应并尽到赡养责任的。

  痛苦的自我救赎:远离对她而言并非不爱,而是一种“艰难又必要的自我救赎”。她曾说“所有痛苦其实都是假的……只有一种痛苦,就是贫穷”,这种理解也帮助她放下了部分怨气,但保持距离仍是保护自己内心柔软部分的最优选择。