易烊千玺谈自己审美：凭《小小的我》获38届百花奖最佳男主角，他的选角标准有哪些？

　　易烊千玺，中国内地男演员，凭借电影《小小的我》中脑瘫少年刘春和一角，于2026年8月10日获得第38届大众电影百花奖最佳男主角。他在获奖后谈及自己的审美时表示，自己更喜欢内敛的表演，希望未来电影之路能够越来越大胆、越来越创新[1]。他的选角标准可概括为“直觉优先、渴望变形、气质契合、保留真实”，并强调“若没有创作冲动，宁可一年不拍戏”[2]。

　　2026年8月10日，第38届大众电影百花奖颁奖典礼在北京举办。易烊千玺凭借在《小小的我》中饰演的刘春和一角，击败多位实力派演员，摘得最佳男主角奖项。这一结果使他成为“最年轻的金鸡、百花双料最佳男主角”[3]。获奖后，易烊千玺接受多家媒体采访，围绕“审美”“选角标准”“未来规划”等话题作出回应，相关词条迅速登上热搜，引发广泛讨论。

　　易烊千玺2000年出生于湖南怀化，2013年以TFBOYS成员身份出道，后转型演员。他主演的《少年的你》《送你一朵小红花》《长津湖》《奇迹·笨小孩》等作品均获得票房与口碑双丰收。此次《小小的我》中颠覆性饰演脑瘫少年，被认为是他表演生涯的重要突破。

　　易烊千玺的“审美”到底指什么？

　　易烊千玺所说的“审美”，并非指外貌或穿搭，而是对剧本、角色、表演方式的综合判断力。他曾在采访中表示：“如今，21岁的易烊千玺，开始倾向于把自己的天赋定义为「有一点点审美」。选本子也好，拍戏也好，做这一行，天长日久下来，看的是审美差异。”[4]也就是说，在他看来，演员与演员之间的最终分野，往往不是技巧，而是审美高下。

　　这种审美观贯穿于他的选角逻辑中。他并不执着于角色是否“好看”“讨喜”，而是看重角色能否带来新鲜感、挑战性，以及是否与自己的内在人格产生共鸣。他在《小小的我》宣传期透露，自己会先看大量视频图片，对角色形成“心里是否准确”的判断，再亲身去演[2]。这种从直觉出发、以审美为尺的选角方式，帮助他避开重复角色，不断拓展戏路。

　　易烊千玺挑选电影角色的标准有哪些？

　　据公开采访与报道，易烊千玺挑选电影角色的标准可归纳为四点：直觉优先、渴望变形、气质契合、保留真实。

• 直觉优先，创作冲动是门槛。他曾明确表示：“直觉优先，若没有创作冲动，宁可一年不拍戏。”[2]如果角色不能在第一眼打动他，他宁愿等待。
• 渴望“变形”，追求高难度刺激。他直言：“各种角度上的新颖，难度要高。这样的‘变形’是让我很刺激的一件事儿。不想说还处在一个惯性里，想玩点好玩的。”[2]这种对“变形”的渴望，使他敢于接演脑瘫少年、边缘人物等极具挑战的角色。
• 挑战阈值，需有独特瞬间打动自己。他提到，会考量角色某个瞬间或独特魅力能否打动自己，以此作为接戏的“刺激阈值”[2]。这解释了他为什么会被刘春和这个角色吸引。
• 气质契合，严丝合缝。他选角色“首先得达到他的标准，然后喜欢气质、气场、味道都比较对的”[5]。他提出“影子重合理论”，认为演员与角色是相互靠近的影子，通过内在人格的某一部分产生共鸣，从而更好地塑造角色。
• 保留“真”，不追求完美。他曾在拍戏时坚持保留自己右脸上的凹痕，认为这是“真”的体现，不刻意追求完美形象[6]。这种对“真”的坚持，成为他审美体系中重要的一环。

　　这些标准并非孤立存在，而是互相支撑。例如，为了追求“变形”的刺激感，他需要角色气质与自己有契合点，以确保演绎的可信度；为了保留“真”，他宁可放弃某些“好看”的镜头，也要让角色拥有真实质感。

　　为什么易烊千玺更偏爱“内敛的表演”？

　　易烊千玺在获得第38届百花奖最佳男主角后表示：“自己更喜欢内敛的表演。希望未来电影之路能够越来越大胆、越来越创新。”[1]这一表态并非临时起意，而是他多年来表演实践的经验总结。

　　从《少年的你》中的小北到《小小的我》中的刘春和，易烊千玺的银幕形象多为隐忍、克制、内心丰沛的角色。他在采访中分析，内敛表演需要更大的情感控制力，也更容易让观众浸入角色内心。相比于外放的表演，内敛表演在细节上更讲究，也更能体现演员的审美层次。

　　他同时提到，高频进入复杂高压的角色会消耗自己，因此需要把精力回归生活，保护对表演工作的敏锐度[7]。这种“偷懒”式的自我调节，恰恰是为了在表演中保持“内敛”所需要的心理余裕。正如他所说：“如果想长远走的话，这么高频地进入很复杂很高压的角色，肯定是比较消耗的。”[7]

　　“保留右脸凹痕”与他的审美有什么关系？

　　易烊千玺的“审美”还体现在对“真实感”的执着上。据粉丝及媒体报道，易烊千玺在拍摄某部作品时，曾坚持保留自己右脸上的凹痕，不让造型师用粉底遮盖，理由是“这是真的”[6]。这一细节被视为他审美观的具象表达：相比完美无瑕的银幕形象，他更看重人物身上的真实痕迹。

　　这种审美取向也延续到《小小的我》的表演中。为了饰演脑瘫少年刘春和，他没有刻意美化角色的肢体动作或面部表情，而是通过大量观察与模仿，还原人物的真实状态。他曾在采访中说：“对于角色是否精准，其实首先我们自己主创者心里得有一杆秤。我们得先看大量的视频图片，得先去积累，（有）‘自己心里是否准确’一个大概的判断，再亲身地去做。”[2]这种对“精准”和“真实”的追求，正是他审美体系的核心。

　　从百花奖影帝到未来，易烊千玺如何规划表演事业？

　　获得百花奖最佳男主角后，易烊千玺对未来表演事业的规划更加清晰。据央视新闻报道，他表示：“未来，我在角色选择上会更谨慎，也会有更开阔的想象。希望自己不辜负角色，也希望角色在我的演绎下发光发彩。”[3]这意味着他并不会因获奖而加速接戏，反而会更加审慎地挑选剧本，同时拓宽自己的想象力边界。

　　在另一段采访中，他回应了“最年轻双料影帝”的称号：“最不最年轻，反正对我来说没啥区别，就是反正有好戏演，有好角色给我刺激，其实对我来说就挺幸福的了。”[7]面对外界期待，他坦言“每次提大家也都会有点期待，后面就放宽心了”[7]。这种松弛感，与他“回归生活”的规划一脉相承。

　　业内分析认为，易烊千玺的“谨慎”与“开阔”并不矛盾。谨慎是对角色质量的坚守，开阔是对表演维度的探索。从偶像转型演员，再到双料影帝，他的每一步都踩在“审美”这条主线上，这也为年轻演员提供了另一种发展范本。

　　普通人如何理解易烊千玺的“审美”争议？

　　在舆论场上，网友对易烊千玺“谈审美”呈现出多元看法。一部分粉丝认为，这是他作为演员不断成长的标志，从“天赋”到“审美”的表述转变，体现了他对职业的深层思考。也有网友觉得，演员谈审美容易显得“抽象”，不如用作品说话。这些观点在微博等平台均有呈现，属于正常讨论范围。

　　需要区分的是，易烊千玺本人的表达是完整的，并没有贬低其他表演风格的意思。他说“更喜欢内敛的表演”，这是个人偏好，并非对“外放表演”的否定。媒体报道也集中在客观转述，没有形成负面争议。因此，普通读者在理解时不必过度解读，更不应将其视为“人设打造”或“拉踩工具”。

　　值得关注的是，易烊千玺对“审美”的强调，反映了中国年轻演员日益重视“作品选择权”的趋势。在流量与商业价值之外，以审美为坐标系来规划职业生涯，正在成为新一代演员的自觉。

　　QA｜关于易烊千玺谈自己审美的常见问题

　　Q：易烊千玺的审美标准具体是什么？

　　A：易烊千玺选角重“直觉优先”，看重角色带来的刺激感和独特魅力，同时要求气质气场契合，表演上偏好内敛真实。他曾说“若没有创作冲动，宁可一年不拍戏”，并因《小小的我》获第38届百花奖最佳男主角。

　　Q：易烊千玺为什么说“更喜欢内敛的表演”？

　　A：他在百花奖获奖后接受中国新闻网采访时表示，自己更喜欢内敛的表演，希望未来电影之路越来越大胆、越来越创新。这与其在《小小的我》中克制而细腻的演绎一脉相承，也符合他对“真”的审美追求。

　　Q：易烊千玺未来会如何选择角色？

　　A：据央视新闻，易烊千玺称未来选择角色会更谨慎，也会有更开阔的想象，希望不辜负角色。他还表示要把精力回归生活，保护对表演的敏锐度，避免高频进入高压角色。

　　易烊千玺的“审美”话题，本质上是演员与角色、自我与成长的一次公开对话。从《小小的我》的刘春和到百花奖领奖台，他用作品证明了自己的审美判断。未来他会带来怎样的角色，值得持续关注。

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