易烊千玺谈审美：拒绝表演式写作，勇敢写“垃圾”

　　易烊千玺在2026年8月10日凭《小小的我》拿下第38届大众电影百花奖最佳男主角，成为最年轻的双料影帝，领奖当晚他聊起自己的审美和创作规则——不写废话、不迎合、不表演写作。

　　一、获奖现场：双料影帝的镇定与感性

　　最年轻双料影帝：8月10日，易烊千玺凭借《小小的我》中脑瘫少年刘春和一角，击败梁家辉等强敌，获百花奖最佳男主角，加上此前金鸡奖，成为最年轻的双料影帝。

　　上台后的第一反应：他坦言上台时“压根没听见”主持人的赞扬，满脑子在想“该聊点啥”，梁家辉给他颁奖时大声说“恭喜”，让他有点感慨。

　　感性瞬间：现场观众合唱《小小的我》主题曲时，千玺“有点感性”，停了一会儿缓情绪；绕场一周时彩带飘落，他觉得“挺漂亮、挺感慨”，是“人生值得铭记的几个瞬间”。

　　二、创作审美：拒绝表演式写作，要真诚的“垃圾”

　　潦草一点又何妨：易烊千玺认为，表达感受和想法如果还要过度修饰，“那就大可不必”，潦草一点没问题，“我们都有选择写出‘垃圾’的自由”。

　　警惕功利性写作：他强调文字是为表达自己而存在，是为心中之美，不应成为功利性的附庸。一旦思考“别人怎么看”，文字就会从“记录和表达的自然流露”退化为“寻求认可与赞美的表演”。

　　“不啰嗦”的创作者：业内人士评价他为“不啰嗦的创作者”，概括能力强、简洁明了，这在年轻艺人中很难得。

　　三、表演与角色：先认识自我，再成为他人

　　演员与歌手的区别：易烊千玺区分了两者：歌手更偏自我表达，“哪怕一点小叛逆、小态度都可以放到歌里”；但演员必须“小心谨慎”，成为角色本身，不能把自己的想法强行塞进去。

　　认识自我是前提：他认为，在成为角色之前，必须先对自己有认识，“演员需要在自在自得的生长环境中，以周遭的生活细节浸润自己”，保持对人和事物的好奇与思考。

　　接受不完美：他从不遮掩自己的不足，认为缺点才是构成“独一无二的自己最重要的元素”，“你要去接受它，才能很好地展示给大家”。