杭州未来一周的天气情况是怎么样的？

　　杭州未来一周（8月11日-17日）天气将以晴热高温为主，午后多分散性雷阵雨，最高气温在35-37℃之间，体感炎热但空气质量持续优良，是体验"晨间逛西湖、傍晚登雷峰塔"夏季限定风情的绝佳窗口。

　　一、未来一周天气总览：高温与雷阵雨交替

　　气温走势：8月11-17日，杭州最高气温维持在30-37℃之间，其中8月14-16日预计出现37℃的高温峰值，最低气温在24-28℃之间，体感闷热。

　　降水特征：未来一周每天均有55%-80%的降水概率，但多为午后分散性雷阵雨，属于夏季典型"晴热打底、午后对流"模式，雨量不大且来得快去得也快。

　　空气质量：8月9-11日杭州市区AQI指数在20-45之间，空气质量等级为优，首要污染物"无"，非常适合户外活动。

　　二、文旅出行建议：巧避阵雨，尽享清凉

　　晨间优先：7:00-10:00为最佳户外时段，气温尚未攀升，可安排西湖游船、灵隐寺祈福、龙井茶园漫步等经典行程。

　　中午避暑：11:00-15:00高温时段建议转场室内——浙江省博物馆、中国丝绸博物馆、南宋官窑博物馆均为免费或低价文化场馆，适合文化深度游。

　　傍晚出动：16:00后雷阵雨基本收尾，气温回落至28-30℃，适合登雷峰塔观落日、逛河坊街夜市、或去钱塘江边吹江风。

　　三、穿搭与防护：轻装上阵，防晒必备

　　衣物选择：建议穿着透气速干的夏装（棉麻、真丝材质最佳），备一把晴雨两用伞应对突发阵雨。

　　防晒措施：紫外线指数为2-3级（弱至中等），但高温时段仍需涂抹SPF15-20的防晒霜，佩戴遮阳帽。

　　防暑提醒：人体舒适度指数为"较舒适"，但高温日（14-16日）会诱发先兆中暑的可能，建议随身携带藿香正气水、多饮含盐饮品。