粤东持续高温闷热，这份防暑降温与雷雨应对指南请收好[2026年08月11日]

　　2026年8月11日，粤东地区（汕头、潮州、揭阳、汕尾）以多云天气为主，白天最高气温普遍可达35～38℃，闷热感明显。公众需注意防暑降温，同时留意局地突发雷雨大风和短时强降雨。

　　一、高温天气概况

• 最高气温35～38℃，午后体感闷热，紫外线较强。
• 以多云天气为主，多发分散性短时雷阵雨，局部雨势较大。
• 雷雨时可能伴有短时雷雨大风，属于夏季常见强对流天气。

　　二、防暑降温要点

• 尽量避免午后高温时段进行户外活动，外出做好防晒并及时补水。
• 重点关注老年人、儿童及户外作业人员，防范中暑。
• 合理使用空调等降温设备，注意用电安全。

　　三、应对雷雨大风

• 遇突发雷雨大风时，尽快进入有防雷设施的建筑物内躲避，避免在大树、广告牌、临时搭建物下停留。
• 短时强降雨易导致低洼路段积水，驾车出行注意绕行，行人避开不明水深区域。
• 海上作业人员留意局地强对流天气变化，做好安全防范。

　　四、官方信息渠道

• 关注当地气象部门官方通报，获取最新天气信息。
• 出行前查看最新气象资料，合理安排行程。