易烊千玺为演刘春和做了哪些特殊训练？

　　易烊千玺凭借在《小小的我》中饰演脑瘫患者刘春和，于2026年8月10日晚获得第38届大众电影百花奖最佳男主角，成为国内最年轻的金鸡百花双料影帝——但关于他为这个角色到底做了哪些特殊训练，目前公开报道更多聚焦于结果而非过程细节。

　　

　　一、九年沉淀：从最佳新人到双料影帝的蜕变

　　六年前起跑线：易烊千玺首次与百花奖结缘是在2020年，凭借《少年的你》获得最佳新人奖，那是他第一次演电影。

　　连续提名的韧性：他连续四届被提名百花奖最佳男主角，本届是第三次提名后的首次获奖，展现了长期稳定的行业认可。

　　双料影帝成就：凭借《小小的我》中刘春和一角，他在9个月内接连拿下金鸡奖和百花奖最佳男主角，26岁成为最年轻的金鸡百花双料最佳男主角。

　　二、角色塑造：刘春和背后的沉淀与突破

　　褪去偶像标签：在《小小的我》里，易烊千玺完全摒弃了此前积累的偶像光环，演绎一个在生活夹缝中善良、倔强的小人物。

　　克制内敛的表演：他没有采用戏剧化的外放宣泄方式，而是通过细微之处打动人心，这种处理方式获得了专业评审与普通观众的双向认可。

　　同行评价佐证：演员段奕宏在预告片发布时曾评价——这种角色“没拿住就是一个大坑，拿住很不容易”，认可角色塑造的高难度与完成的挑战性。

　　三、获奖感言与职业态度

　　感谢与承诺：易烊千玺在领奖时特别感谢观众的信任和业内工作者的信任，并表示希望把更多精力回归到自己的生活，把职业的生命力尽可能拉长。

　　八年回顾：他从2018年到2026年这八年时间，已从新人主演了大约12部电影，这一数据印证了他近几年高密度、高水准的创作节奏。

　　民意验证：百花奖是大众投票产生的奖项，普通观众的票选结果成为对他每一步踏实付出的最朴素认可。