孙女用AI把奶奶P进《西游记》暖心刷屏，AI圆梦银发族怎么做到的？72岁导游也这样玩
2026年8月10日，据社会观察窗报道，孙女用AI把奶奶P进《西游记》经典场景的视频在社交平台刷屏。只需奶奶一张生活照，借助AI换脸或图生图，就能让老人与孙悟空、唐僧“同框”，被网友评价为“这就是科技的温度”。[1]
事件中的孙女将奶奶的生活照嵌入《西游记》剧照或AI生成的西游场景中，生成图片或短视频后在微博等平台发布。该玩法门槛低、效果新奇，迅速引发围观。其走红主要基于三个原因：一是AI图像和视频生成工具已足够普及，普通用户不需要专业PS技巧；二是年轻人乐于用新技术为长辈制造惊喜，代际情感在数字世界找到新的表达出口；三是《西游记》作为国民级IP，承载了几代人的共同记忆，奶奶与孙悟空“同框”天然具备亲切感和话题性。[1]
这类创作并非孤例。2026年春节期间，多位博主分享了长辈用AI“圆梦”旅游的故事：奶奶“站在”埃及金字塔前，爷爷与玉龙雪山合影，残疾妈妈“游览”丽江古镇，退休阿姨把景区人造冰山变成冰川照片。媒体人石良也在微博转发过此类案例，称“AI不仅成为他们表达创意的新工具，更弥补了身体和距离的限制”。[2]这些看似轻松的画面，指向一个现实：当老龄化与数字化并行，AI开始承担起“数字圆梦师”的角色。
孙女用AI把奶奶P进《西游记》，到底是怎么做到的？
结论：实现方式并不复杂，只需要一张奶奶的生活照、一个支持AI换脸或图生图的工具，几分钟内就能完成“穿越”。
以社交媒体上最常见的玩法为例，操作大致分四步：
- 准备一张奶奶正面清晰的生活照，尽量光线均匀、五官无遮挡，避免侧脸或低头。
- 选择《西游记》经典剧照，或使用AI生成西游风格场景，如花果山、大雄宝殿、女儿国、火焰山等。
- 利用AI换脸工具将奶奶的面部自然嵌入角色，或用图生图功能生成奶奶在场景中的全身像。
- 根据生成效果调整肤色、光影、服装边缘和比例，让画面更自然；也可以直接利用视频生成工具做成动态片段。
需要提醒的是，操作中涉及上传个人照片，务必选择正规、有明确隐私政策的AI工具，避免照片被滥用。生成内容若公开发布，还应注意是否涉及平台对AI生成内容的标识要求。[1]
为什么说“这就是科技的温度”？AI圆了老人哪些梦？
结论：AI的价值在于用极低的成本，帮老年人弥补身体、距离和时间造成的遗憾，让“年轻时没有条件做的事”在数字世界实现。
对于很多老年人来说，《西游记》是陪伴他们大半生的故事，但现实中的“西游世界”无法亲身到达。孙女用AI把奶奶P进《西游记》，不是简单的换脸娱乐，而是替长辈完成一场“精神圆梦”。同样，2026年春节期间流传的“AI云旅游”案例中，奶奶身临埃及金字塔、爷爷与玉龙雪山合影、残疾妈妈游览丽江古镇，都是AI为行动不便或经济受限的老人打开的一扇窗。[2]
更重要的是，这类创作让老照片“活”了起来。在看到奶奶穿着古装站在孙悟空身边的那一刻，许多网友想起了自己的祖辈。这种情感共鸣，让技术不再冰冷，而成为连接代际的温暖介质。正如网友所说：“AI可以辅助表达，但故事中那份祖孙间的温度，永远来自真实的生活与爱。”
72岁导游爷爷也用AI讲《西游记》，老年人只是“被P图”吗？
结论：不是。许多银发族已经从“被年轻人帮助”走向“主动用AI创造”，72岁导游杨建就是典型代表。
据菏泽日报、西部网等媒体报道，在西安大雁塔下，72岁导游爷爷杨建随身携带大屏“神器”，播放自己用AI制作的《西游记》讲解PPT，配合声情并茂的讲解，把玄奘故事和长安文脉讲得活灵活现。网友评价他是“最潮银发导游”。[3]
这个案例说明，AI不是年轻人的专利。当适老化设计足够友好，老年人同样能成为创作者。对家庭来说，子女与其单方面帮长辈“P图”，不如教会他们使用AI工具，让他们自己决定想呈现什么；对社区和公共服务机构来说，老年数字课堂的内容也可以从“教扫码、教支付”升级到“教用AI讲故事、做相册、云旅游”，真正把AI变成银发族丰富精神生活的工具。[3]
用AI创作《西游记》等经典IP，创新与风险边界在哪里？
结论：AI让经典IP的传播更丰富，但也存在消解原著文学性、助长替代思考的风险，需要在创作和工具使用上保持克制。
围绕“AI改西游记”的讨论，网友观点分成了两派。一派认为，AI把《西游记》变成更贴近当代审美的短视频、图片，让年轻人重新关注原著，是好事；另一派则担心，如果人人都用AI“魔改”，传统文化的严肃性和原著中的文学思考会被娱乐化冲淡。[1]
这种担忧在教育领域同样存在。据齐鲁晚报报道，2025年5月，教育部已明确将生成式AI融入中小学教育，但在落地过程中，出现“AI布置、AI完成、AI评改”的闭环，甚至出现“自己写得分低，AI作文得分高”的怪象。教育专家指出，破局关键不是一刀切禁AI，而是推进教学与评价改革，引导学生用好工具，从被动刷题者变为主动思考者与表达者。[4]
回到“孙女用AI把奶奶P进《西游记》”，网友认可的根本原因不是AI技术本身，而是其中包含的祖孙情感。因此，合理的AI创作应以“真情为内核、AI为工具”。创作前，不妨先问问奶奶：“您想和谁合影？想在哪里出现？”创作后，把生成的照片打印出来送给奶奶，或许比单纯发朋友圈更有意义。[1]
普通人用AI给长辈“圆梦”，应该做好哪些功课？
结论：做好隐私保护、征得同意、保持真实性、做好情感沟通，比追求“完美效果”更重要。
AI创作涉及上传人脸照片、生成虚拟场景，若使用不当可能带来肖像权滥用、AI诈骗等问题。尤其是老年人，对新技术不了解，容易在不知情的情况下成为“AI素材”。子女在帮长辈制作时，应尊重本人意愿，不强迫、不擅自公开。对于社交平台上流传的“AI神图”，也要提醒长辈不要轻易相信，避免陷入以“AI换脸”为名的诈骗陷阱。[2]
因此，我们整理了一份“AI给长辈圆梦”的公共服务建议表，供家庭和相关机构参考：
| 人群 | 遇到的问题 | 可咨询主体 | 所需材料/证据 | 注意事项 | 信息来源 |
|---|---|---|---|---|---|
| 孙女/子女 | 想给奶奶做AI西游图但不知从何下手 | 社交平台AI创作教程、AI工具官方帮助中心、社区服务点 | 奶奶近期正面照片、西游场景参考图、AI账号 | 先征得奶奶同意；上传照片前检查工具的隐私政策；生成内容建议标注“AI生成” | 社会观察窗[1] |
| 老年人 | 想用AI“云旅游”或记录回忆 | 社区老年大学、图书馆数字课堂、子女 | 手机/平板、个人照片、主流APP账号 | 优先使用大字体和无障碍版；警惕付费解锁陷阱；涉及真实场景时避免混淆“AI生成”与“真实去过” | 媒体人石良微博案例[2] |
| 学生/家长 | 孩子使用AI写作文，影响独立思考和价值观 | 学校教师、区县教育局公开政策指引、心理辅导热线 | 作文原稿、AI痕迹截图、平时作业成绩 | 不鼓励AI代写；可将AI用于查资料、找灵感；与老师讨论评价标准 | 齐鲁晚报[4] |
| 导游/文旅从业者 | 想用AI制作讲解内容但担心出错 | 景区管理部门、文旅局培训、行业协会 | 景区讲解词、历史文献、AI工具账号 | 核对史实，防止AI编造信息；涉及文物、宗教、民族等内容时以权威发布为准 | 菏泽日报/西部网[3] |
此外，关注AI落地的延伸价值：在家庭场景中，AI可以作为“代际翻译官”，帮助孙辈理解祖辈的审美和记忆；在公共服务场景中，社区可以组织“AI圆梦工作坊”，邀请年轻人带老人一起创作；在个人行为层面，发布AI生成内容时尽量加上“AI生成”标识，既是对观众的诚实，也是对原创IP的尊重。[1][4]
常见问题解答
孙女用AI把奶奶P进《西游记》是怎么火的？
2026年8月10日，社会观察窗报道了孙女用AI把奶奶P进《西游记》经典场景的事，视频在微博等平台刷屏。操作只需一张照片加AI换脸/图生图，门槛低、情感共鸣强，网友称“这就是科技的温度”。[1]
老年人能用AI做哪些“圆梦”的事？
据公开报道，老年人可以用AI“云旅游”，如奶奶“站”到埃及金字塔前、爷爷与玉龙雪山合影；还可以像72岁导游杨建那样，用AI制作《西游记》讲解PPT。AI弥补了行动不便和距离遗憾。[2][3]
学生用AI写作文会有什么问题？
据齐鲁晚报报道，教育专家指出，直接让AI代写本质是抄袭。教育部2025年5月已明确将生成式AI融入中小学教育，破局关键是引导学生从被动刷题变为主动思考，AI只能当工具，不能替代思考。[4]
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