苏州骑手强制休息规则包括哪些具体时长？

　　苏州为外卖骑手按下“慢放键”，通过“红灯停表”、连续跑单4小时强制休息和单日累计12小时强制下线等具体规则，从算法根源上缓解骑手的“超时焦虑”与交通安全风险。

　　一、新规核心：强制休息与下线时长

　　4小时强制休息提醒：系统会对连续跑单满4小时的骑手进行弹窗提醒，要求其进入休息状态，杜绝疲劳驾驶。

　　12小时强制下线机制：骑手全天累计上线时间达到12小时，系统将直接强制其下线，无法继续接单，确保作业时长不突破安全界限。

　　技术实现：依托交管信号灯数据与平台配送系统的打通，当骑手在路口等红灯时，配送计时自动暂停，等灯时间单独累加并顺延订单截止时间，实现“合规不扣时、等候不算亏”。

　　二、配套机制：全方位保障骑手权益

　　月度正向激励：对一个月内无交通违规的骑手，给予话费补贴、充电补助以及“小候鸟园林券”等奖励，从“事后处罚”转向“事前预防”。

　　安全积分双向制度：骑手规范骑行、参与交通文明志愿、上报破损交通设施均可加分，交通违法则相应扣分，积分可兑换现金补贴、免费体检、就餐优惠等福利。

　　数据驱动：在严守数据安全前提下，交管部门向平台开放精准红绿灯、实时路况数据，系统可精准预判骑手路口等候时长。

　　三、政策落地与覆盖范围

　　试点区域：2026年8月初率先在苏州姑苏区和工业园区约1100个信号灯路口落地运行。

　　平台响应：美团等平台已正式上线“等灯停表”功能，多家平台陆续接入；北京、无锡同步对接测试，上海、杭州、成都等20余城市进入评估阶段。

　　双赢效果：新规不仅切实降低了骑手因赶单而闯红灯、超速的隐患，还让骑手不再“为守法付出收入代价”，使配送过程更从容、安全。