健身女神60岁是谁？盘点走红网络的60+健身达人

　　目前全网并没有唯一固定指代的“60岁健身女神”公众人物，但在全网有多位年过六旬、坚持健身而走红的中老年女性，被网友称为“冻龄健身女神”。以下整理主流知名人物信息。

　　刘叶琳：河南冻龄健身达人

• 现年60岁左右，河南知名健身达人。
• 常年坚持力量训练、瑜伽、户外徒步，拥有紧致身材。
• 50多岁开始系统健身塑形，几十年保持健身习惯。
• 网络上常被称作“冻龄健身女神”，经常分享居家力量训练、塑形技巧，热爱游泳、瑜伽等运动。

　　Ernestine Shepherd：全球知名高龄健身达人

• 全球知名高龄健身网红，1936年出生，2026年已满90岁，并非60岁。
• 她是高龄健身代表人物，年龄常被混淆。
• 56岁才开始健身，坚持健美训练数十年。

　　短视频平台上的中老年健身群体

• 短视频平台上有大量60岁左右的普通女性健身博主，无统一名字。
• 普遍坚持广场舞、器械健身、普拉提，依靠规律运动维持体态。
• 没有全国知名专属称号的“60岁健身女神”。