唐九洲自嘲体能垫底，暗地增肌备战披哥阵容

　　《披荆斩棘2026》阵容官宣当天，唐九洲本人发博自嘲“看了阵容天塌了”，直接认领体能“妥妥倒第一”，但转头就悄悄开启了增肌计划，这种“嘴上认怂、背地开卷”的反差萌直接冲上热搜。

　　一、本人动态：幽默自嘲与私下备战

　　官方回应：唐九洲在阵容官宣当日发博直言“看了阵容天塌了，体能这块妥妥倒第一了”，主动用“无肌之谈”等梗调侃自己的体能短板。

　　节目互动：《披荆斩棘》节目组回应称他“脑力十拿九稳”，好友连麦时众人给他的体能打出极低分，去掉极值后仅得4.25分，但创意能力却有人给出9分。

　　私下行动：嘴上认怂的同时，唐九洲已定制全套增肌方案并开启高强度备赛，被网友调侃“别人来披哥减肥，唐九洲来增肌”。

　　

　　二、阵容压力：体能大神扎堆的“神仙打架”

　　对比明显的阵容：本季嘉宾包括刘畊宏（全民健身天花板）、邵兵（硬汉形象）、姚琛等体能型艺人扎堆，与唐九洲此前公开的弱体能形成巨大反差。

　　节目难度升级：《披荆斩棘2026》采用全开麦直播形式，并增设海岛试炼环节，对体能要求比往季更高。

　　预测垫底：唐九洲在多个场合自评体能为本季倒数第一，连好友连麦时都调侃“能活着走出训练室就不错”。

　　三、舆论反响：全网玩梗与粉丝力挺

　　话题热度：“唐九洲看了披哥阵容天塌了”迅速登上热搜，网友戏称本季《披荆斩棘》又名《唐九洲历险记》。

　　粉丝支持：粉丝发起“体能不够脑力来凑”等应援话题，鼓励他发挥高智商、高情商和综艺感逆袭。

　　榜单成绩：节目滚烫指数榜开启后，唐九洲断层拿下第一名，热度遥遥领先，印证了他此前“我参加的这一届披哥会最红”的预言。