女子突发心脏骤停后嫂子如何判断并开始急救？

　　在亲人突然倒地、心脏骤停的生死瞬间，嫂子若能迅速判断并启动急救——三步确认、立即呼叫、持续按压并配合AED——就能在“黄金4分钟”内为女子争取到最大生还机会。

　　一、三步判断：快速识别心脏骤停

　　嫂子发现女子倒地后，必须在10秒内完成三项检查，确认是否心脏骤停：- 判定意识：双手轻拍女子双肩，在耳侧大声呼唤，看她是否有反应。- 判定呼吸：跪下来平视女子胸腹部，观察5～10秒有无规律性起伏；若无呼吸或仅有濒死样喘息，即为异常。- 判定心跳：用食指和中指并拢，置于女子喉结旁开两指的凹陷处（颈动脉），指腹感受有无搏动。无搏动即确认心脏骤停。

　　二、黄金四分钟——呼救与心肺复苏并行

　　确认心脏骤停后，嫂子应立即同步执行三项行动：- 紧急呼救：大声呼叫周围人帮忙拨打120，并指定一人去取附近的AED（自动体外除颤器）。- 胸外按压：让女子仰卧在硬平面上，嫂子的掌根置于女子两乳头连线中点，手臂伸直，利用身体重力垂直向下按压，深度5～6厘米，频率每分钟100～120次。- 人工呼吸：每按压30次后，仰头抬颏开放气道，捏住鼻孔嘴对嘴吹气1秒，见胸廓微微起伏即可，连续2次，然后继续按压。如此循环持续，中途尽量减少停顿。

　　

　　三、操作用力与放手时限

　　按压要领：每次按压后要让胸廓充分回弹，手不可倚靠在胸壁上，以保证心脏有足够的血液流出。

　　AED到位后：立即开机、贴电极片（右上胸壁与左乳头外侧）、跟随语音提示操作，如需除颤则确保无人接触患者后再放电；第一次除颤后立刻恢复心肺复苏。

　　持续时限：持续上述操作，直到患者恢复意识/自主呼吸、或专业医护人员接手。心脏骤停后超4分钟即可能发生脑损伤，超10分钟脑死亡概率极高，因此嫂子每坚持一分钟按压都是在为生命续电。