影视寒冬对普通演员的生存影响有多大？

　　一、戏约锐减，进组机会跌至冰点

　　开机量断崖下滑：2026年第一季度四大视频平台公开开机长剧仅27-28部，较2024年同期锐减近半；横店影视基地在拍剧组仅20余个，而2025年同期日均开机超百组。

　　空窗期成常态：演员王玉雯自曝拍完两部戏后长达16个月无新组可进，只能靠积压库存维持曝光；董子健在领奖台公开喊话"最近很空"，主动释放档期信号寻找戏约。

　　二、收入崩塌，片酬跌回十年前

　　片酬断崖式缩水：中腰部演员拍摄数月扣除分成与税费，到手仅3万至8万元，不如普通上班族；有知名度的演员片酬从一两百万跌至含税二三十万，近乎腰斩。

　　底层群演更难：横店普通群演日薪从150元跌至80-100元，超六成群演月收入仅千元左右，连当地每月1500-2000元的生活成本都难以覆盖。

　　三、转型求生，被迫跨界寻出路

　　头部演员主动求工：刘昊然、董子健等累计票房超百亿的演员公开喊话"档期空闲，欢迎约戏"；赵又廷半年接不到合适剧本，张彬彬全年开工不到一周。

　　中腰部被迫跨界：贾乃亮坦言因年龄"高不成低不就"陷入无戏可拍，转身直播带货实现单月销售额破7亿；35岁演员史元庭转行做景区NPC、陪爬泰山甚至务农。