钟丽缇女儿为瘦12斤自曝不健康减肥，本人急劝勿学

　　钟丽缇18岁的二女儿Jaden（张思捷）在直播中自曝体重从108斤降到96斤，足足瘦了12斤，但她坦言自己用的是“不按时吃饭”的不健康方式，并主动劝告粉丝不要效仿。

　　一、减重数据与视觉变化

　　体重变化：Jaden在2026年8月6日的直播中透露，此前体检体重为108斤，目前已降至96斤，成功减重12斤

　　身形改变：瘦身后身形明显纤细，下颌线更加清晰，面部线条也更紧致，少女感和气质提升显著

　　网友反馈：近期出镜时整个人看起来轻盈利落，不少网友称赞“瘦了更美了”

　　

　　二、自曝不健康减肥方式

　　减重方法：Jaden坦言没有任何科学减重方案，纯粹靠“不饿就不吃，一吃就难受”的方式变瘦

　　身体代价：她描述自己频繁出现低血糖、头晕耳鸣等症状，“从床上起来眼睛就会黑，耳朵就会鸣”

　　主动劝诫：Jaden在直播中明确表示自己的方法并不健康，反复劝告粉丝不要学她

　　三、个人背景与未来发展

　　身份与年龄：Jaden是钟丽缇与第二任前夫严铮所生的二女儿，2008年出生，现年18岁

　　即将远行：据悉Jaden即将远赴美国波士顿读大学，把瘦身当作身材管理的一部分

　　风格成长：Jaden从小到大因皮肤黑、单眼皮曾被说“不够美”，但在母亲钟丽缇的支持下，从韩系甜妹转型为亚裔辣妹风格，逐渐走出自己的时尚路线