开空调到底要不要开窗？专家给出关键提醒

　　很多人习惯一开空调就把门窗紧闭，生怕冷气跑掉，但这其实是一个需要纠正的误区——开空调时适当开窗通风，不仅不会浪费电，反而是保护健康的关键步骤。

　　一、为什么开空调时需要开窗户？

　　空调在运行时，只是不断让室内的空气循环流动，并不吸入室外新鲜空气，长时间关窗会导致室内空气质量迅速下降。- 二氧化碳浓度飙升：央视《生活提示》实验显示，开空调关窗30分钟后，室内二氧化碳浓度从472ppm升至1564ppm，超过1000ppm的国标标准；1小时后更达到2088ppm。当浓度达到1000ppm时，人会感到沉闷、注意力不集中；超过2000ppm时则明显嗜睡、思考能力下降。- 污染物积聚：空调滤网和内部容易积累灰尘、霉菌和细菌，在密闭空间中这些污染物无法排出，会持续被吹入室内，有调查显示家用空调散热片细菌超标率可达88%，霉菌超标率84%。- 身体不适反应：长期处在密闭空调房，容易出现鼻塞、喉咙干、打喷嚏、头晕、乏力等症状，这并非空调本身"致病"，而是不当使用（不通风、温度过低、设备污染）导致的结果。

　　

　　

　　二、如何科学地在开空调时通风？

　　开空调时通风并非需要一直大开窗户，而是有技巧地让新鲜空气进入，同时兼顾制冷效果。- 定时开窗法：建议在开启空调2至3小时后，打开窗户通风换气10至15分钟，这期间无需关闭空调，短暂通风不会影响整体降温效果。- 留缝换气法：也可长时间给窗户开一个缝隙，让新鲜空气持续缓慢进入，随时换气。- 开机前先通风：每天首次使用空调前，先开窗通风20至30分钟，再开启空调，这样能有效降低室内初始污染物浓度。

　　三、纠正"开窗费电"的认知误区

　　很多人担心开窗通风会大幅增加电费，实际上这种影响十分有限，不应因过度省电而牺牲健康。- 短暂通风无碍节能：开窗通风10至15分钟让室内空气流通后，再关闭门窗继续制冷，空调只需短时间调整即可恢复设定温度，耗电量几乎可以忽略。- 长期密闭反而更费电：如果房间内二氧化碳浓度过高、空气质量差，人会觉得闷热不适，往往会不自觉地调低温度，反而增加耗电。- 正确搭配更省电：空调与风扇同时使用，能加速冷气循环，将体感温度降低2至3℃，就可以把空调温度调高1至2℃，整体反而更省电，同时保持开窗通风更有利于空气流通。