丽江10天游的行程安排

　　8月初正值丽江雨季尾声，10天时间足以深度串联丽江古城、玉龙雪山、泸沽湖与香格里拉，以“雪山+湖泊+古镇”为主线，兼顾深度体验与松弛感。

　　一、10天行程总览：雪山湖泊与古镇的经典串联

　　D1-D3（丽江古城及周边）：抵达后入住古城周边客栈（避免拖行李走石板路），用两天时间慢逛丽江古城（晚上更有氛围感）、束河古镇（安静悠闲）和白沙古镇，额外预留半天打卡小众点荒野之国（寄存成年人童话的奇特小房子）。

　　D4-D5（玉龙雪山+蓝月谷）：提前在官方公众号“丽江旅游集团”抢票，早起上玉龙雪山（8月无雪但山景壮阔），下山后游览蓝月谷（自带滤镜的小九寨沟），注意蓝月谷的水含铜离子不能饮用。

　　D6-D7（泸沽湖深度游）：从丽江乘车约3.5小时抵达泸沽湖，游览女神湾（观夕阳晚霞最佳点）、草海走婚桥，参加摩梭族篝火晚会，D7早起看晨雾然后返回丽江。

　　D8-D9（香格里拉朝圣）：从丽江驱车3小时到香格里拉，游览松赞林寺（小布达拉宫）、纳帕海草甸及独克宗古城，体验藏民土司宴。

　　D10（松弛收尾）：返回丽江古城，留两小时在咖啡馆“躺平”，买鲜花饼等伴手礼，结束行程。

　　二、行前准备与实用避坑指南

　　门票与预约：玉龙雪山进山费就是门票，三条索道景致不同，大索道才上冰川公园；蓝月谷免费但需持48小时核酸（以景区防疫为准）。

　　消费避坑：古城内拉客的“十元编彩辫”谨防按根收费；路边低价一日游多为购物团；不要在景点买玉石翡翠，建议去正规商场。

　　交通贴士：丽江景点分散，新手不建议全程自驾（山路多、易疲劳）；去泸沽湖需经过“18拐”盘山路，非老司机谨慎自驾。

　　三、住宿区域选择与美食推荐

　　分区住宿：追求性价比选城南安静区（交通方便）；吃货选城东区（清吧小酌、菌火锅）；爱观景选城西区（地势高视野好）；爱热闹选城北玩乐区（夜生活丰富）。

　　必尝美食：菌火锅（食全酒美）、勺子米线、烧饵块、烤乳扇、鲜花饼和雪梨汤；水果甜美但吃完别立刻喝热茶，易肠胃不适。