孙颖莎预计何时能复出参赛？

孙颖莎因全身多处慢性劳损已进入系统性康复阶段，目前正集中休养，预计最早将在9月下旬开幕的2026年名古屋亚运会上正式复出参赛。

一、退赛休整：为长期健康按下暂停键

连续缺席多站：自2026年7月起，孙颖莎已接连退出乒超联赛、WTT横滨冠军赛、WTT瑞典大满贯及澳门冠军赛等四站重要赛事。

官方确认伤情：8月2日，WTT世界乒联官宣孙颖莎退出瑞典大满贯，透露其因长期高强度比赛导致脚踝韧带、腰背、手指、小腿等多处慢性劳损。

俱乐部暖心支持：深圳大学俱乐部在乒超开赛前特别发布公告，肯定其球队核心地位的同时，明确让她“安心养伤，不用着急复出”，强调运动员健康重于战绩。

二、伤情全貌：长期透支的“慢性账单”

全面劳损分布：除媒体频繁捕捉到的腰部揉按动作外，孙颖莎的左脚踝韧带、足底筋膜、手指腱鞘及肩背均有不同程度劳损，部分问题已有近两年历史。

混双消耗是导火索：密集赛程中，混双项目因搭档发挥不稳定、自身需大范围救球补位，导致身体负荷远超单打，成为压垮身体的最后稻草。

带伤作战的缩影：早在2025年香港总决赛期间，她就曾因脚踝不适申请医疗暂停；2026年全锦赛时局间多次揉腰的画面被广泛讨论，但一直未对外公开病情。

三、复出时间表：指向名古屋亚运会

康复周期设定：综合教练组与俱乐部的“养锐蓄威”表态及“系统康复”措辞，当前两个月左右的集中休整是为确保身体彻底修复，而非短期临时调整。

核心参赛目标：多方信息指向2026年9月20日至28日举行的名古屋亚运会。孙颖莎已出现在亚运会中国代表团领奖装备发布仪式的官方海报中，预示其被列为重点参赛球员。

球迷共识：网络上大量球迷留言表示“不必急于下个赛场见”，更期待她以健康状态征战亚运及长远赛事。