孙颖莎具体是哪些部位受伤？

关于孙颖莎因伤退赛的具体伤情，综合各方信息来看，她的伤病不是单点突发意外，而是长期超负荷征战积累的多处慢性劳损，主要集中在脚踝、腰背、手指等部位。

一、核心受伤部位：脚踝、腰背、手指足底

脚踝（距腓前韧带/左脚踝）：这是提及频率最高的伤处。长期高强度跑动和极限救球导致距腓前韧带劳损、足底筋膜炎反复发作。2023年德班就曾崴伤，2025年底香港总决赛时更因极限救球导致左脚踝严重弯折，赛后需包扎处理。

腰背部（慢性劳损）：长期多线作战、单打与混双频繁切换发力模式，腰背部肌肉和关节累积了大量疲劳性损伤，也是此次退赛的主要诱因之一。

手指及手腕：常年高强度击球导致手指和手腕也留下旧伤隐患。2025年底的比赛中，球迷观察到她手腕一直疼痛，最终难以坚持而退赛。

二、伤情成因：长期超负荷与混双跑动消耗

“连轴转”的密集赛程：从2025年到2026年，孙颖莎几乎无缝衔接各项国际赛事，长期身兼女单、女双、混双三项，被称为“乒乓球界的劳模”。身体没有完整的休整期，是伤病积累的根本原因。

混双项目的特殊消耗：大量讨论指向混双搭档在比赛中过多打出“中性球”（质量不高的过渡球），导致孙颖莎需要大幅跑动甚至飞身扑救去补位。这种被动的极限救球极大地增加了脚踝和腰背的负担，被认为是导致她多次因混双受伤退赛的直接触发因素。

三、当前状态与康复计划

已确认退赛：孙颖莎目前已确认退出WTT瑞典大满贯等多项国际赛事。这是她自2026年夏天以来，半年内第二次因身体原因连续退赛。

进入康复休整期：官方及教练组已为其安排了为期约两个月的康复休整计划。团队目标是在名古屋亚运会前，让她得到充分的理疗和恢复，彻底摆脱伤病困扰。球迷和舆论普遍认为，健康完赛比短期成绩更重要，希望她能安心养伤，不必急于复出。