王一博在韩国培训公司YG每天训练多长时间？

一、每天训练时长：12小时起步，凌晨收工是常态

日均12小时以上：王一博在YG训练期间，每天除了吃饭、睡觉和上文化课外，其余时间几乎全部用于练习，日均训练时长超过12小时，有时甚至达到14至15小时。

练至凌晨一点：据其UNIQ队友透露，一般训练要持续到凌晨一点，之后才能回宿舍休息，节奏非常紧张。

课表排满全天：每日课程包括健身、声乐、韩语课，之后是长达八小时的舞蹈训练，晚间还有英语课和自由练习时间，日程紧密衔接至深夜。

二、每周考核与残酷淘汰：不进则退

周考制度：YG实行每周一次的严格考核，不合格者直接淘汰。

月度大考：每月还需准备多人及单人的高难度表演，表现欠佳会立刻被替换。

生存压力巨大：练习生之间竞争极为残酷，同伴随时可能因能力或适配性被突然淘汰，且没有通讯工具，离散过程非常突然。王一博是同期练习生中唯一从头到尾没有喊过累、没有提过退出的孩子。

三、全A出道：YG史上的顶级认证

17科全A：王一博在YG以涵盖歌唱、舞蹈、说唱、音乐创作、舞台表演、体能、外语等17个科目的考核中全部获得A等成绩出道。

全球唯三：YG全A出道的艺人全球仅有三位，分别是权志龙、LISA和王一博，他也是该体系下中国唯一获此成就的艺人。

四年磨一剑：2011年赴韩，经过近四年封闭式高强度训练，2014年以17岁年龄随UNIQ正式出道。

四、北京铺垫：提前适应高压节奏

一年预备期：在赴韩之前，王一博12岁离家在北京先进行了一整年的预备训练与潜力考核，只有通过才能拿到去YG的资格。

心态奠基：北京一年让他提前适应了高强度作息、集体生活和思乡情绪的消化，为后续在韩国更残酷的练习生生涯打下了坚实的心理和身体基础。