左奇函手写信中写关于15岁的哪些感悟？

TF家族练习生左奇函在16岁生日周的手写信中，坦诚回顾了自己被课程与通告填满、感到迷茫焦虑的15岁，最终在接纳所有情绪后找到了自我平衡，并呼吁粉丝“大胆去成为你想成为的人”。

一、告别焦虑与接纳情绪

迷茫是成长的必经路：左奇函坦言15岁被课程表和通告单占满，属于“我”的时间越来越少，难过的、消极的、疲倦的情绪不断袭来，自己也曾感到茫然和焦虑。

与负面情绪和解：他发现所有情绪——无论是正向的还是消极的——都在一步步构建成此刻的自己，一个“更勇敢、更明白自我”的我，并将15岁的情绪积淀视为成长的养分。

二、在爱里确认自我价值

爱是永恒的后盾：左奇函认为，家人的爱、朋友的爱、粉丝的爱都在告诉他，“我永远都可以做小孩，我要爱自己多一点”。

被爱包裹的16岁：他用“幸福到恍惚”形容自己的16岁，在盛大的爱里出发，并因为这份爱而能“更柔和地接住自己”。

三、双向奔赴与未来鼓励

从被爱到给予爱：在收到很多爱之后，左奇函也想成为“可以用爱去接住你们的人”，并承诺会像粉丝支持他一样坚定地支持着大家。

向外传递勇气：他寄语粉丝“面对成长和广阔的世界不用害怕，大胆地去成为你想成为的人”，不要为他担心，他会好好爱自己。