沈阳烤肉自助火锅自助推荐（2026年8月）于洪区涮烤一体探店盘点

按预算分区整理，以下门店全部支持一桌同时烤肉+火锅（涮烤一体），就近优先选择于洪门店。

平价性价比档｜人均50-70元（学生、日常简餐首选）

1. 盛有声自助串串（于洪广场新玛特店｜涮烤一体）

• 地址：于洪区黄海路45号大商新玛特
• 价格：团购单人55元左右，锅底、小料全包，无额外收费
• 亮点：升级烤涮双模式；二十余种烤肉（牛肋条、牛肠、鱿鱼）+上百种串串；虾滑、毛肚、甜品、水果齐全
• 适合：想吃串串同时兼顾烤肉，地铁1号线于洪广场直达
• 提示：活动价格随时变动，到店前建议先囤团购券

2. 穆尼山弦火集牛肉自助（阳光100凤凰街｜清真鲜肉自助）

• 地址：于洪区阳光100凤凰街
• 价格：65元左右，不限时用餐，锅底小料包含
• 亮点：清真鲜肉现切！吊龙、牛肋条、羊排可烤可涮；毛肚、大虾、多种肉卷；店内分区，一边烤肉一边涮锅
• 适合：爱吃鲜切牛肉、家庭聚餐，西南于洪片区首选

中端品质档｜人均75-100元（菜品丰富、环境更好，聚会优选）

3. 韩盛·盛江山自助料理（于洪新玛特店）

• 地址：于洪广场新玛特7楼
• 人均：团购午市76~85元，晚市略贵
• 亮点：韩式烤肉为主，支持加购火锅烤盘；腌肉种类丰富、海鲜、寿司、甜品、冰淇淋齐全；商圈门店，环境整洁

4. 圣罗巴海鲜烤肉自助（多家分店，市内通用）

• 人均：80元上下
• 核心优势：标准一桌烤+涮双炉，不用换桌；大虾、河蟹、贝类海鲜充足，肥牛、牛排、五花肉种类多；榴莲披萨、甜品饮品丰富
• 分店：佳兆业广场店、沈北店；于洪没有门店，适合前往市内逛街就餐

高端海鲜烤涮自助｜人均120元以上（海鲜、原切肉、刺身）

5. 黑金·寻焰海鲜火锅烤肉（长青欧亚店）

• 地址：浑南区长青欧亚生活广场4楼
• 人均：130元左右
• 亮点：活海鲜、厚切三文鱼刺身、原切牛排；烤榴莲不限量；火锅涮品齐全，螃蟹、生蚝、牛蛙畅吃
• 适合：想要海鲜自由，远距离出行聚餐

6. 鑫潮汇海鲜烤肉自助（大东时尚奥莱）

• 人均：午/晚统一299元
• 亮点：原切安格斯烤肉、鲜活海鲜、不限量金枕榴莲，半只小青龙每位限量；刺身、铁板羊排、烤乳鸽；烤涮全都有
• 适合：生日聚餐、高标准约会

超低预算备选（人均25-35元，简餐充饥）

柿熹火锅烤肉自助｜铁西龙之梦大都会负一层

• 人均：26元左右，旋转烤涮一体
• 菜品：鸡肉、肉滑、普通涮品充足
• 适合：简单吃一顿；距离于洪较远

于洪区就近选购建议

• 住在于洪广场附近：首选盛有声自助串串平价涮烤；想吃韩式烤肉选韩盛盛江山。
• 阳光100、吉力湖片区：直接冲穆尼山弦火集鲜切牛肉自助。
• 追求海鲜种类多：需要前往浑南/大东；于洪本地缺少高端海鲜自助。
• 避坑提醒：所有门店团购价格浮动较大，节假日可能调价，用餐前先查看抖音/大众点评实时套餐。