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14小时前来自 健康看点

出行前需要了解目的地的蚊虫情况吗?

一、为何要提前了解目的地蚊虫情况?

1. 蚊虫叮咬远不止是“痒”

蚊虫是传播多种疾病的媒介,登革热、疟疾、基孔肯雅热、寨卡病毒病等都可能通过蚊子叮咬传播。

这些疾病可引发高热、剧烈头痛、全身关节疼痛,严重者甚至危及生命。

2. 2026年蚊媒传染病风险显著上升

专家研判,2026年登革热、基孔肯雅热等重点蚊媒传染病境外输入引发本地扩散的风险较往年上升。

暖冬气候导致越冬蚊存活率大幅提高,全国蚊虫密度明显增加。

我国出入境人员数量持续上升,境外疫情输入风险随之增加。

3. 热带与亚热带地区需格外警惕

东南亚、南亚、非洲、南美洲等地区是蚊媒传染病的高发区。

非洲疟疾病例数占全球94%,东南亚的印度、印度尼西亚和缅甸病例数占该区域99%。

二、出行前“三步走”准备攻略

第一步:查询目的地疫情信息

通过互联网、海关或国际旅行卫生保健中心等多渠道,提前了解目的地的蚊媒传染病疫情及防控建议。

特别关注世界卫生组织、中国疾控中心发布的旅行健康提示。

孕妇应尽量避免前往寨卡病毒病流行区。

第二步:备齐防护用品

选择含避蚊胺、派卡瑞丁或驱蚊酯等有效成分的驱蚊液或喷雾。

准备蚊帐、浅色长袖衣裤、电蚊拍或灭蚊灯等物理防蚊用品。

携带解热镇痛类药物如对乙酰氨基酚,以备不时之需。

优先预订安装有纱门、纱窗的住宿场所。

第三步:核对健康与用药准备

根据出行人员年龄、身体状况及旅行时长,准备止泻药、退热药、抗过敏药等常用药品。

可提前向当地导游或朋友咨询当地急救电话与就医地点。

三、旅途中防护要点

1. 户外活动防护

尽量穿浅色长袖衣裤,减少皮肤裸露,避免穿人字拖。

在裸露皮肤上涂抹驱蚊剂,出汗后及时补涂。

避免在日出后2小时和日落前2小时(蚊虫活动高峰期)长时间户外逗留。

森林、湿地等区域重点防护脚踝、耳后等易叮咬部位。

2. 住宿环境防护

检查房间纱门、纱窗是否完好,睡觉时使用蚊帐。

清除住所周边积水,如花盆托盘、废旧轮胎、瓶罐等,杜绝蚊虫滋生。

晚间关闭门窗,使用电蚊香液、蚊香等辅助防蚊。

3. 被叮咬后的正确处理

隐翅虫落在皮肤上时,不要拍打,应轻轻弹走,其体内强酸性毒液可引发皮肤炎症。

蜱虫附着皮肤时,不要硬拽,应用尖头镊子贴近皮肤表面夹住头部垂直拔出,之后彻底清洗。

普通蚊虫叮咬,可用肥皂水清洗、冰敷,外涂炉甘石洗剂缓解瘙痒。

四、返程后健康监测

回国入境注意事项

入境时如出现发热、皮疹、关节痛等症状,需主动向海关工作人员申报。

配合做好流行病学调查、样本采集与检测等工作。

返家后自我观察

回国后至少2周内密切关注身体状况,避免蚊虫叮咬。

若出现发热、头痛、皮疹、关节痛等症状,立即前往正规医院就诊,并主动告知医生旅行史和蚊虫叮咬史。

就医期间做好防蚊措施,避免蚊虫叮咬导致疾病在本地传播。