香格里拉亲水亲子游攻略

2026年盛夏，香格里拉品牌酒店及云南香格里拉景区同步推出亲水亲子主题体验，为家庭游客打造了从水上乐园到高原湖光山色的清凉度假方案。

一、香格里拉酒店亲水亲子体验

1. 三亚香格里拉：水上乐园与白沙滩

儿童水泳池区域堪比小型水上乐园，设有多座水上滑梯和喷水池，孩子可尽情玩水。

泳池旁的白沙滩是挖沙爱好者的天堂，父母可安心享受二人世界，酒店提供儿童托管服务。

推荐“熹”餐厅，主打东南亚菜系，口味适合全家，曾被黑珍珠提名。

2. 桂林香格里拉：户外泳池与泡泡派对

夏季开放户外泳池、趣味碰碰船和水上泡泡派对，解锁清凉嬉水模式。

3. 其他香格里拉酒店亲水亮点

天津香格里拉：超大河景房配泳池温泉，下楼看海鸥，32层俯瞰夜景。

青岛香格里拉：亲子房含海洋主题布置、儿童浴袍与帐篷，泳池带汗蒸桑拿，早餐提供宝宝专属飞机餐。

成都香格里拉：童趣家庭房、冒险乐园与嬉水时光结合，寓教于乐。

二、云南香格里拉自然亲水游

1. 纳帕海：夏季高山湖泊秘境

夏季纳帕海一半山川一半湖泊，环湖路线推荐“环海路”方向，可骑马或自驾，感受高原湿地风光。

导航至“环海路”沿白塔、塔村、高山植物园方向，亲子骑行或散步皆宜。

2. 普达措国家公园：原始水域徒步

属都湖、碧塔海等水域清澈见底，木栈道平坦适合亲子徒步，沿途可观鸟、认识高原植物。

3. 独克宗古城与龟山公园

古城四方广场晚七点有藏族舞蹈，龟山公园拥有世界最大转经筒，转满三圈祈福，夜晚灯光下氛围浓郁。

三、高原亲水注意事项

防晒：香格里拉紫外线极强，需涂抹高倍防晒霜并佩戴遮阳帽。

补水：高原干燥，随身携带水壶，让孩子少量多次喝水。

防高反：初到避免剧烈运动，第一晚尽量不洗头或仅快速冲澡，可备氧气瓶。

穿衣：早晚温差大，夏季也需带薄外套，玩水后及时擦干防感冒。

四、亲水亲子行程推荐

方案A：酒店躺玩模式（3天）

选择三亚/桂林/青岛香格里拉，入住含亲水设施的亲子房。

白天泡泳池、玩滑梯、挖沙，晚上享用自助餐或主题餐厅。

亲子活动：参加酒店研学课堂、冒险乐园或儿童俱乐部。

方案B：云南自然探索模式（5天4晚）

第1天抵达香格里拉，适应高原，傍晚逛独克宗古城。

第2天纳帕海环湖+高山植物园，晚上住特色民宿。

第3天普达措国家公园全天徒步，观赏湖光山色。

第4天松赞林寺+自由活动，可选择藏装拍照。

第5天返程，购买当地牦牛肉干、青稞饼等特产。