小朋友暑假旅游清单

2026年7月24日，正值暑假出游高峰，带小朋友外出旅游的家长可以从行前准备、安全出行、亲子互动、文明消费四个维度，整理一份实用清单，让旅行既充实又安心。

一、行前准备清单

1. 证件与重要物品

儿童身份证或户口本、学生证（部分景点有优惠）

手机、充电宝、少量现金、紧急联系人卡片（让小朋友随身携带）

提前预订酒店、门票，下载离线地图和必要APP

2. 衣物与日常用品

根据目的地天气准备替换衣物，夏季以轻薄透气为主，备一件薄外套应对空调或早晚温差

防晒衣、遮阳帽、太阳镜、儿童专用防晒霜

舒适防滑的运动鞋、凉鞋各一双，防水拖鞋（酒店和玩水用）

儿童水壶、湿巾、纸巾、小背包（让小朋友自己背部分物品）

3. 药品与健康防护

儿童常用药：退烧药、止泻药、感冒药、创可贴、防蚊液

防暑用品：藿香正气水（儿童剂型）、清凉油、便携小风扇

口罩、免洗洗手液、消毒湿巾

二、安全出行须知

1. 防溺水安全

只在正规浴场或泳池玩水，未成年人全程由家长陪同

远离野外河道、池塘、水库，不私自下水

海边游玩注意离岸流，山区溯溪需留意天气变化

2. 防暑与天气应对

正午高温时段减少户外活动，及时补充水分，少量多次饮用

出行前查看目的地天气预报，随身携带晴雨伞

如遇雷雨，不在大树、电线杆下躲避，尽快进入室内

3. 交通与住宿安全

自驾全程系好安全带，不疲劳驾驶；乘坐公共交通工具不携带易燃易爆物品

入住酒店后，带小朋友熟悉消防通道、安全出口位置，挂好门链

不要把小孩独自留在车内，防止高温中暑

4. 高风险项目提醒

根据孩子年龄和身体状况，谨慎选择玻璃栈道、高空滑道、漂流等项目

选择有资质、有安全防护的正规景区和游乐设施

三、亲子互动与研学清单

1. 选择适合的主题线路

桂林文旅部门推荐的5条亲子线路涵盖室内乐园、山林溯溪、溶洞探险、田园研学、民族民俗，市区自驾1小时可达

也可选择科技馆、博物馆、动物园等寓教于乐的场所

2. 旅途中的趣味游戏

在酒店或休息区，可以玩“宝藏寻宝”“看图猜词”等亲子小游戏，增进互动

引导小朋友观察沿途风景，用手机或小本子记录所见所闻

3. 积累作文素材

旅行不仅是看风景，更重要的是引导孩子发现细节、使用修辞表达感受，并不一定非要去远方

参观古迹或自然景观时，提前查阅资料，让孩子了解背后的故事和文化内涵

四、文明旅游与消费提示

1. 选择正规服务

选择证照齐全、信誉良好的旅行社，签订规范旅游合同

警惕“零团费”“低价游”“政府补贴”等噱头，避免强制购物陷阱

2. 遵守文明公约

保护生态环境，不触摸文物、不攀爬护栏、不采摘野花野果

在公共场所不大声喧哗，排队有序，尊重当地风俗习惯

3. 理性消费与维权

购买特产时选择正规商店，索要发票

如遇服务质量问题，保留证据并通过12345热线投诉

五、行李收纳小贴士

衣物卷叠法节省空间，将换洗衣物和脏衣物分开存放

小朋友的玩具、绘本、零食放在易取的位置，缓解长途疲劳

制作一份“物品清单”贴纸，让小朋友出发前自己核对，培养自理能力