哪些AI工具承诺不用于模型训练？

针对“不要随意把照片和视频发给AI”的热议，多个主流AI工具已明确提供关闭模型训练或临时会话不参与训练的功能选项，帮助用户更安全地使用服务。

一、明确承诺不用于模型训练的主流AI工具

当前，部分AI平台在隐私设置中提供了“不用于模型训练”的开关或专用模式，以下是经过搜索结果验证的典型代表：

1. OpenAI ChatGPT

关闭“为所有人改进模型”：在设置中关闭此选项后，用户的聊天内容仍会保留在历史记录中，但不会被用于训练模型。

Temporary Chat（临时会话）：该模式下的对话不会参与训练，且会在30天内自动删除。

文件存储分离：上传到Library的文件与聊天分开管理，删除聊天不等于删除文件，但文件本身不会自动进入训练集。

2. Google Gemini

关闭Keep Activity：关闭此功能后，对话可能仍会保留最多72小时，但这仅用于提供服务和处理用户反馈，不会被用于模型训练。

3. 其他平台的通用隐私选项

许多AI工具（如豆包、Claude、DeepSeek等）在用户协议或设置中提供了“禁止使用对话数据训练模型”的开关。

一些平台还提供“企业版”或“隐私模式”，承诺不存储用户上传内容，或仅用于单次请求。

二、如何判断和开启“不用于训练”的保障

用户在使用AI工具前，可以主动采取以下步骤来确保数据安全：

阅读隐私协议与用户条款：重点关注是否有“用户上传数据仅用于本次请求，不会用于模型训练”的声明。

检查隐私设置面板：在账户设置或数据管理中找到“模型训练”或“数据使用”开关，将其关闭。

优先使用临时会话模式：如果平台提供不保存聊天记录或临时会话功能，上传敏感信息时务必开启。

关注文件存储规则：部分平台将文件和聊天分开存储，需单独进入“文件管理”入口彻底删除上传的源文件。

三、安全使用AI的实操原则

即使平台承诺不用于训练，用户仍应保持“最小化上传”习惯，以防范其他潜在风险。

1. “陌生屏幕检验法”

上传前问自己：如果这份文件/照片现在显示在陌生人的电脑桌面上，我会不会慌？只要答案是“会”，就坚决不传。

2. 脱敏处理与内容精简

证件、合同、病历：必须上传时，先在本地对姓名、手机号、金额、公司名等进行打码或替换为虚拟信息。

图片与视频：裁剪掉背景中的小区门牌、工位屏幕、路牌等可定位信息；遮住人脸、证件边角。

文件拆分：能复制关键文字片段发送的，绝不直接上传完整原文件。

3. 禁用云端自动分析

检查手机相册设置，关闭云端的AI分析功能，避免照片在用户不知情下被后台读取。

四、表格：主流AI工具的数据使用承诺对比

五、总结

在享受AI带来的便利时，选择那些明确承诺不将用户数据用于模型训练的工具，并主动关闭相关开关，是保护个人隐私的第一道防线。同时，养成不上传核心敏感信息、上传前脱敏、及时清理云端文件的习惯，才能让技术进步真正服务于人，而不是以隐私为代价。