如何平衡运动员网红化和竞技体育的关系？

2026年7月22日，国家体育总局在《体育强国建设“十五五”规划》中明文写入“杜绝竞技体育‘饭圈’化、运动员‘网红’化”的条款，为平衡运动员的公众影响力与竞技体育核心价值划定了政策红线，引发了关于如何在这对看似矛盾的关系中找到平衡点的广泛讨论。

一、矛盾焦点：流量与成绩的博弈

1. 运动员网红化的驱动与困扰

运动员因优异表现获得大量关注，但随之而来的流量、追捧与利益，使其面临“是否想红”与“如何处理负面影响”的困境。

成绩驱动的粉丝群体可能演变为“饭圈”，极端护主言论具有攻击性，反而损害运动员形象。

部分运动员走红并非仅靠成绩，也可能源于某些动作或豪言壮语，引发“有意为之”还是“无心插柳”的争议。

2. 纯粹的竞技体育本质

中国奥委会曾声明，公开、公平、公正以及道德、风格、干净是体育领域的关键词。

运动员的核心身份是赛场竞技者，其价值在于日复一日的专业坚守与为国征战的担当。

竞技体育的核心是拼搏、突破与体育精神，输赢是赛场常态，不需要过多叙事，一切都可以在赛场上直接看见。

二、困境剖析：饭圈乱象的侵蚀

1. 对运动员的直接影响

非理性的“粉丝”行为，如疯狂跟拍、非理性接触，已直接干扰到运动员的日常生活和比赛状态，例如日本羽毛球运动员志田千阳在赛后遭遇跟拍，全红婵因“粉丝”怒斥裁判而受到惊吓。

网络暴力和隐私侵扰可能使顶尖运动员长期处于恐惧状态，消耗其应对训练和比赛的心理能量。

2. 对体育生态的破坏

饭圈文化将流量逻辑置于竞技规则之上，粉丝圈层对立取代理性观赛，恶意造谣、抹黑行为屡禁不止。

这种现象不仅伤害运动员个人，也破坏了健康、纯粹的竞技体育环境，偏离了体育鼓舞和激励大众的初衷。

三、平衡之道：制度、引导与自律

1. 以明确的制度规范划定边界

国家体育总局的《体育强国建设“十五五”规划》从顶层设计上为整治饭圈乱象提供了政策依据，明确了“杜绝”的严肃态度。

规划中提出要加强赛场文明培育，制定出台赛场文明行为准则，并优化“饭圈”治理跨部门协同联动机制。

2. 引导公众回归体育本质

主流媒体和公众应更多聚焦运动员的真实实力和所付出的努力，而非过分渲染其明星形象。

推广体育运动应建立在尊重竞技体育精神的基础上，倡导理性观赛，让运动员回归赛场，让公众关注比赛本身。

3. 运动员自身的清醒与保持定力

运动员需要摒弃流量干扰，专注于训练和比赛，因为“实力才是长续流量的唯一来源”。

正如奥运冠军何可欣所言，面对舆论的夸奖不要飘，批评不要慌，恶评更不要往心里去，不能被流量的东西所迷惑。

运动员应主动与粉丝建立理性的互动边界，如中国女篮球员杨舒予明确表示“不要接机，不喜欢，球场见”。

四、共识与展望：让体育回归纯粹

1. 多维度协同的治理路径

需要平台压实主体责任，从源头拦截恶意内容；完善运动员权益保护体系，加大对侵权行为的惩戒。

运动员本人也应减少对社交媒体和网络议论的关注，将精力集中于提升竞技水平，“拿出成绩比说什么梦想都强”。

2. 坚守竞技体育的核心价值

运动员的价值最终由赛场上的成绩和拼搏精神所定义，而非粉丝数量或网络热度。

认识到被讨厌是无法避免的，获得关注越多，负面声音也随之增多。运动员需要找到内心的平衡点，不因外界的喧嚣而迷失自我。

健康的竞技环境能拓宽运动员的能力边界，支撑起他们长久而坚实的体育生涯。