四川黄色预警的具体解除时间

根据四川省气象台及多家权威机构的预报，四川盆地本轮高温黄色预警预计将于2026年7月24日趋于结束，届时全省大部地区将转为多（雷）阵雨天气。

一、解除时间预测

根据四川省气象台7月22日发布的最新预报，四川盆地本轮高温天气将于7月24日趋于结束，大部地方转向多（雷）阵雨天气。

气象专家介绍，本轮高温主要受青藏高压东移和西太平洋副热带高压西伸的共同影响，7月24日开始，四川盆地将出现分散阵雨或雷雨，高温天气将得到缓解。

四川省气象台首席预报员肖红茹在接受采访时指出，24日至25日盆地上空云量将增多，太阳辐射强度减弱，大气逐渐趋于不稳定，需关注短时降雨和雷暴大风天气。

成都市气象台预报显示，高温黄色预警预计将持续至7月26日，但24日起随着云量增多和降雨出现，高温强度将明显减弱。

二、预警信号科普

高温黄色预警的标准是：过去48小时省内9个及以上市（州）大部地区持续出现最高气温达38℃及以上高温天气，且预计未来48小时上述地区高温仍将持续。

黄色预警是三级高温预警中的最低级别，橙色预警为24小时内气温升至37℃以上，红色预警为24小时内突破40℃需全面停止户外作业。

气象部门特别提醒，体感温度与实测温度存在差异，百叶箱测得的气温与地表温度可能相差10℃以上，因此即使预报未达40℃，实际户外体感可能更为炎热。

三、高温时段回顾

四川省气象台自7月18日15时30分起发布高温黄色预警，预计7月19日至23日盆地大部日最高气温达35至39℃。

绵阳、德阳、成都、眉山4市东部，以及广元、南充、遂宁、资阳、内江、自贡6市的部分地方日最高气温可达40℃及以上。

随着热浪持续，四川成都、绵阳、德阳、雅安等16个市的部分地区陆续发布高温红色预警，局部最高气温达到44℃。

四、防暑降温实用建议

1. 科学应对高温天气

尽量避免在上午10点至下午4点的高温时段外出或进行户外作业。

如必须外出，应做好物理防晒，穿戴遮阳帽、防晒衣，携带遮阳伞和充足饮用水。

少量多次饮用温水或淡盐水，大量出汗后需补充电解质，避免一次性猛灌冰水刺激肠胃。

2. 居家防暑要点

空调温度设置在26℃左右最为适宜，室内外温差建议控制在8至10℃以内。

外出少于1小时不建议关闭空调，可将温度调高1至2℃，频繁开关反而更费电且可能损伤压缩机。

空调风口朝上吹，利用冷空气下沉原理促进室温均匀，配合风扇使用可提升体感降温效果。

3. 关注重点人群

老年人、婴幼儿、孕产妇及慢性病患者对高温耐受性较低，应特别注意防暑降温。

勿因节省电费而紧闭门窗不开空调，适当降温通风比因中暑就医更安全经济。

若出现头晕、乏力、恶心等中暑先兆症状，应立即转移至阴凉通风处休息，必要时拨打急救电话。

五、高温天气下的注意事项

有关部门和单位应做好防御高温工作，注意防火，保障电力安全和公共卫生安全。

高温环境下作业及需要长时间户外露天作业的人员应采取防暑降温措施，缩短连续工作时间。

午后到晚上多分散阵雨或雷雨，局地易出现强对流天气，需同时防范高温和局地强对流带来的不利影响。