金允植直播中提到的参鸡汤和炸鸡颂具体是什么？

在2026年7月22日晚的金允植单人直播中，他不仅多次展示并透露自己因行程劳累而准备了参鸡汤作为晚餐，还即兴创作并朗诵了自己撰写的《炸鸡颂》，分享了他对不同情境下食用不同种类炸鸡和参鸡汤的独特“饮食哲学”。

一、直播中的“参鸡汤”：既是晚餐，也是“充电”良方

在7月22日的直播中，参鸡汤成为了金允植反复提及和展示的核心元素，粉丝们笑称他“把参鸡汤拿出来N次”。

1. 出场原因：因行程繁忙感到“身体虚”

金允植在直播中坦言，由于近期拍摄行程非常密集，他感到“身体有点虚”，所以特意准备了参鸡汤来补补身体。尽管他个人更偏爱炸鸡，但为了健康着想，还是选择了更具滋补功效的参鸡汤。这一举动被粉丝解读为“自爱”的表现，认为他懂得照顾自己。

2. 直播中的“小插曲”：想吃却不能吃

直播过程中，参鸡汤就放在他身边。由于直播正在进行，他不能立刻享用，只能一边架着直播，一边看着鸡汤，这种“爱吃的不得了，但直播在这架着，不能吃”的状态让粉丝们觉得非常可爱，并猜测他下播后“三两分钟就干完了”。最终，这场只有二十多分钟的直播结束后，他便去享用他的参鸡汤晚餐了。

3. 延伸含义：被调侃的“家庭关系”

在更早的双人直播中，金允植曾称呼搭档朴时宇为“三植妈”（三植是金允植养的猫），因此在这场单人直播中，他提到自己“最近很累，感觉身体虚，所以吃参鸡汤补补”的行为，被一些粉丝调侃为结合此前家庭关系的“呼应与闭环”。

二、《炸鸡颂》：金允植的“炸鸡人生哲学”

《炸鸡颂》是金允植在直播中即兴创作并朗诵的一首小诗，也被粉丝称为《炸鸡赋》或《咏鸡》。

1. 创作背景：一个热爱炸鸡的“美食家”

金允植对炸鸡的热爱在粉丝中是众所周知的事情，他被形容为“全世界正数第一尊重美食之人”和“全大韩民国最适合代言炸鸡的人”。他的社交平台上也多次出现与炸鸡相关的内容，例如“炸鸡晚餐”等。正是基于这种深厚的情感，他在直播中才即兴创作出了这首《炸鸡颂》。

2. 《炸鸡颂》完整内容（韩文原文及中文翻译）

以下是粉丝们整理出的金允植在直播中朗诵的《炸鸡颂》原文及其翻译：

韩文原文：다이어트한땐 구운치킨 / 스트레스 받을땐 매운치킨 / 맥주마실땐 후라이드치킨 / 벌크업할땐 튀긴치킨 / 아플땐 삼계탕

中文翻译：减肥的时候吃烤鸡 / 压力大的时候吃辣味炸鸡 / 喝啤酒的时候吃原味脆皮炸鸡 / 增肌塑形的时候吃油炸炸鸡 / 生病难受的时候喝参鸡汤

这首朗朗上口的小诗，完美地体现了金允植对不同种类炸鸡的深刻理解，以及他如何将美食与不同生活场景、情绪状态乃至健身目标相结合的“炸鸡哲学”。

3. 粉丝的反响与解读

“炸鸡主理人”的诞生：粉丝们被他的才华和幽默逗乐，纷纷称他为“炸鸡主理人”或“炸鸡理论家”。

正向的生活态度：不少粉丝认为，这首小诗展现了金允植对待生活的认真、热爱与松弛感。他能将日常最普通的炸鸡与人生百态联系起来，显得既真实又可爱。有粉丝总结道：“自爱（因为辛苦所以点了参鸡汤）、感恩（有了成年人获得喜爱和工作量变多后的心境）、撒娇（自比辛德瑞拉）”，这三点恰好概括了他在这次直播中展现出的魅力，而《炸鸡颂》则是这种魅力的集中体现。

社交平台的二次传播：直播结束后，“金允植直播”登上热搜，他在直播中朗诵《炸鸡颂》的片段和截图在微博、小红书等平台被广泛传播，成为新的“入坑”名场面。

三、总结：美食与真情流露的双重治愈

金允植在2026年7月22日的直播中，通过准备参鸡汤和创作《炸鸡颂》这两件事，生动地展现了他作为演员的疲惫、作为“铲屎官”的温情，以及作为“美食热爱者”的趣味灵魂。这不仅是一次简单的直播分享，更是一次成功的“魅力散发”，让粉丝们看到了一个褪去滤镜、真实可爱、充满生活气息和幽默感的金允植。无论是想要滋补身体的参鸡汤，还是蕴含人生道理的《炸鸡颂》，都成为了他与粉丝之间一次温暖而成功的互动。