带孩子去海边时家长应如何避免溺水意外？

近期厦门发生一起5岁女童海边溺水获救、父母却多日失联的事件，院方还发现孩子智力发育可能落后于同龄人，这起令人揪心的事件再次为所有带孩子去海边游玩的家长敲响了安全警钟。

一、选择正规、安全的游泳场所

务必选择有安全设施、有救生员的正规海水浴场，避开野海滩等非游泳区域。

留意沙滩上的警示牌，严格遵守景区的安全指引，不越界游泳。

尽量在救生员的视线范围内活动，以便发生意外时能第一时间得到专业救援。

二、警惕离岸流等“海滩头号杀手”

离岸流是导致海滩溺水的主要原因，据统计80%-90%的海滩救援都与它有关。

离岸流多发于两个新月形沙洲中间水域、垂直海岸的海沟礁石区域、以及白浪中断的水域，表现为颜色较深、表面平静的带状水流。

万一陷入离岸流，不要试图逆流挣扎，否则容易耗尽体力。

正确的做法是：朝与离岸流垂直的方向横向游离；如无法横向移动，则保持随波逐流、节省体力，等到达外海流速减弱后，再平行海岸游一段后返回岸边。

不会游泳者更要保持冷静，憋气让身体上浮，同时举手呼救。

三、家长全程贴身、专注看护

带孩子去海边，家长必须做到“寸步不离”，确保孩子始终在自己的视线范围内，并且伸手可及。

不要因为自己会游泳或给孩子配备了游泳圈、充气玩具就放松警惕——这些设备都不能替代成人监护。

带孩子下水前，应充分做好热身活动，避免因冷水刺激引发抽筋而导致溺水。

对于语言表达不清或年纪尚小的孩子，更要加倍留心，他们无法准确表达自己的不适或危险状况。

四、教会孩子基本的安全原则

提前告诉孩子：没有大人陪伴，绝不能独自或与同伴下水。

教导孩子识别“禁止游泳”等安全警示标识。

让孩子明白，若在岸边玩耍时不慎落水，要保持镇定、仰面漂浮，尽量让口鼻露出水面，并大声呼救。

教育孩子如果发现同伴溺水，不要盲目下水或手拉手施救，而应立刻呼喊成年人或拨打报警电话。

五、家长应掌握的急救常识

发现孩子溺水后，应立即呼救并拨打120。

在专业人员到达前，若孩子无意识无呼吸，应立即实施心肺复苏。

溺水导致的是窒息性骤停，急救顺序应为：开放气道 → 先进行5次人工呼吸（区别于普通心搏骤停的CAB顺序是，溺水应先B后C）→ 再以30次胸外按压配2次人工呼吸的频率循环施救。

严禁“倒挂控水”或腹部按压排水，这会延误供氧、引发反流窒息。

即使孩子复苏成功，也必须送医观察，排查迟发性溺水引发的肺水肿等并发症。

六、加强安全意识和责任意识

海边环境存在潮汐、暗流、礁石等诸多不可预知的危险，带孩子前往滨海区域必须秉持最高等级的安全意识。家长不仅要保证看护到位，还应提前了解目的地的水域特点、救援设施分布和应急联络方式。在享受假日欢愉的同时，将安全防护贯穿始终，才能从根本上避免类似悲剧的发生。