海边游玩如何提前查询当地潮汐时间？

一、为什么海边游玩必须关注潮汐

潮汐是海水周期性涨落现象，每天有两次涨潮和两次退潮，时间每天推迟约50分钟

不熟悉潮汐的外地游客容易在退潮时深入滩涂或礁石区，涨潮后返回路线被海水淹没，导致被困

山东青岛石老人海水浴场等热门景区，志愿者每天顶着高温举喇叭提醒游客上岸，就是为防范这类情况

二、查询当地潮汐时间的4种主要方式

• 方式
• 具体工具/渠道
• 特点
• 1. 手机APP“潮汐表”“全球潮汐”“Windy”“海事服务”等实时查询、高低潮时间与潮高曲线图、支持离线查看
• 2. 专业网站中国海事服务网（cnss.com.cn）、国家海洋信息中心“潮汐预报”栏目权威数据、可查未来30天潮汐、覆盖全国主要港口
• 3. 当地官方发布目的地旅游局官方公众号、景区公告栏、广播提示结合本地地形修正，信息最贴近实际
• 4. 现场问询向海滨浴场救生员、志愿者或当地渔民询问当天的潮汐情况最直接快捷，适合临时起意的游玩

三、如何看懂潮汐表

潮汐表通常以表格列出每日的“低潮时间”“高潮时间”以及对应潮高（单位：厘米）

重点关注“低潮时间”——此时滩涂裸露面积最大，适合赶海或步行上礁石；需在涨潮前至少1小时返回岸边

一般涨潮过程约6小时，退潮过程约6小时，每天两次循环

使用APP时，可显示当前时刻在潮汐曲线上的位置，直观判断水位正在上升还是下降

四、三条必须遵守的安全准则

提前查好当天的高低潮时间，并在手机备忘录设好“涨潮前1小时”的闹钟提醒

在礁石或滩涂上活动时，留意脚下水位变化，一旦发现海水上涨明显加快，立即向高处撤离

不要独自前往远离人群的孤立礁石，尽量在有人值守的海滨浴场范围内活动

五、给游客的实用贴士

出发前一晚，打开“潮汐表”APP输入目的地名称，截图保存次日潮汐信息，避免海边信号差无法加载

如果使用网站查询，搜索“XX港潮汐表”，例如“青岛石老人潮汐表”，能直接获得该浴场附近的数据

关注当地气象部门发布的沿海天气预报，大风天气会加剧潮汐涨落幅度，更应提高警惕

志愿者和救生员的现场喊话是最可信的实时提醒，听到喇叭声或哨声请立刻配合上岸

六、常见误区澄清

“初一十五涨大潮”粗略正确，但潮汐每天有精确时间差，不能靠口诀估算准确时间

“看太阳位置判断涨退潮”很不准确，同一地点不同季节的潮汐时间差异很大

“退潮后礁石区是安全的”——退潮时礁石表面湿滑，且涨潮流速可能比人步行速度更快，必须赶在最低潮后2小时内返回

通过手机APP、专业网站或当地公告提前掌握潮汐时间，既是对自己安全的负责，也能理解志愿者举喇叭背后的用心——他们不是在扫兴，而是在用最响亮的提醒守护每一位游客的平安。