中央气象台三预警齐发（暴雨+强对流+高温）2026年7月22日最新预报

中央气象台于2026年7月22日10时同时发布暴雨黄色预警、强对流黄色预警，并于当日06时发布高温黄色预警，覆盖全国多个省份。以下为各预警详细预报时段与重点区域。

一、暴雨黄色预警（7月22日10时更新）

预报时段：7月22日14时—23日14时

• 辽宁西南部、河北南部和东部、北京东部、天津、山东西北部、山西南部、河南北部、安徽中部、江苏中部、湖北东部、湖南东北部、江西北部、广西北部及南部沿海、广东西部、云南南部、新疆伊犁河谷、西藏东南部、黑龙江西北部部分地区有大到暴雨。
• 河北南部、山东西北部、苏皖中部、湖北东北部、广西南北部、广东西北部局地大暴雨（100～180毫米）。
• 降雨伴随短时强降水，最大小时雨强40～60毫米，局地超80毫米，局地出现雷暴大风、冰雹。

二、强对流天气黄色预警（7月22日10时更新）

预报时段：7月22日14时—23日14时

• 内蒙古中部、华北、江淮、江南北部、西南东北部多地有8级以上雷暴大风、冰雹。
• 甘肃东部、陕西中北部、山西南部、河南中北部局地10级以上雷暴大风，阵风最高11级以上，存在龙卷风潜在风险。
• 华北、黄淮、江淮多地短时强降雨集中，户外设施、农作物易受损。

三、高温黄色预警（7月22日06时发布）

预报时段：7月22日白天

• 新疆东部与南疆盆地、甘肃北部、宁夏北部、内蒙古西部、陕西南部、四川中东部、重庆中西部、贵州北部、湖北北部、河南中部、江西中南部、浙江东部、福建东部、广东东部、海南北部气温35～36℃。
• 新疆、内蒙古西部、川渝、浙江东部局地37～39℃，新疆东部、川渝西部局地突破40℃。
• 体感闷热，中暑风险高。

综合防御提示

• 暴雨区域：远离河道、低洼地带、山区边坡；驾车避开积水路段；危房人员及时转移。
• 强对流区域：雷雨大风时段尽量不外出，加固广告牌、棚架，避免露天作业。
• 高温区域：减少正午户外活动，及时补水，防范中暑；户外施工做好防暑调度。