暑期海边游玩还有哪些安全注意事项？

这个暑期，山东青岛石老人海水浴场等地的志愿者手持喇叭，顶着高温一遍遍高喊提醒游客注意涨潮及时上岸，引发全网点赞，也让海边游玩的安全细节再次成为焦点。

一、关注潮汐与涨落规律

1. 提前查询潮汐表

前往海边前，通过官方渠道或相关App查询当日的潮汐时间表。

选择天气稳定、潮汐平缓的时段出行，避免在涨潮期间在礁石或浅滩上逗留。

2. 留意涨潮信号

部分外地游客因不熟悉当地潮汐规律，未能及时回到岸上，志愿者需反复喊话提醒。

游玩时注意观察水位变化，一旦发现海水上涨速度加快，立即向岸边撤离。

不要在退潮时深入远离岸边的礁石区，防止涨潮后返回路线被淹没。

3. 警惕被困礁石与滩涂

在礁石上赶海、拍照时，要时刻留意身后的海水走势，避免因专注而忽略时间。

若遇到涨潮被困礁石，保持冷静，寻找高处并拨打救援电话，不要盲目涉水尝试返回。

二、防范离岸流与暗流

1. 认识离岸流

离岸流被称为海滩“隐形杀手”，是一种从岸边向深海方向快速流动的狭窄水流。

正规海滩浴场通常会有警示标识，不要越过安全警戒线。

2. 掌握正确逃生方法

一旦被离岸流卷入，不要拼命挣扎向岸边游，这样会快速消耗体力。

正确的做法是顺着离岸流方向游一段，待水流减弱后，再向与海岸线平行的方向游出流区，最后再游回岸边。

3. 选择安全区域

游泳或戏水应选择有救生员值守的正规海滨浴场，避免在水文不明的野海滩下水。

留意海滩上是否有“禁止游泳”“危险水域”等警示牌，严格遵守规定。

三、提防海洋生物伤害

1. 常见海洋生物风险

海蜇（水母）蜇伤是夏季高发问题，被蜇后皮肤会出现红肿、疼痛甚至过敏反应。

海胆、贝壳等尖锐生物也可能造成刺伤或割伤，需小心脚下。

2. 遵循“三不碰”原则

不碰不认识的海洋生物。

不碰海洋生物分泌的粘液。

不碰有刺状结构的生物。

3. 被蜇伤后处理

立即用海水冲洗（切勿用淡水，淡水会加速毒素释放），用镊子小心拔出残留刺丝。

尽快前往海边医疗点或医院就诊，不要自行涂抹土方或挤压伤口。

四、注意防暑与天气变化

1. 做好防晒与补水

暑期海边紫外线强烈，应涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽和太阳镜，避免长时间暴晒。

及时补充水分，最好携带淡盐水或电解质饮料，防止中暑。

2. 警惕雷雨大风天气

夏季海边天气多变，出行前务必关注当地气象预警信息。

遇到雷雨天气时，应立即离开海滩和水域，不要站在高处、树下或金属设施旁。

若遇短时强降水，远离低洼地带和河道，不要冒险涉水。

3. 避免高温时段下水

正午12点到下午3点阳光最强，尽量避免此时段下水，以防晒伤或中暑。

如果出现头晕、恶心、乏力等中暑先兆，立即寻求帮助并到阴凉处休息。

五、儿童与亲子游安全

1. 全程看护孩子

家长带孩子到海边时，视线不要离开孩子，即使转身拿东西或接电话，也要确保有同行成人代为照看。

孩子下水前必须穿戴合格的救生衣或使用浮力设备。

2. 选择适合儿童的区域

带幼童到浅水区或儿童戏水池游玩，远离深水区和浪大的区域。

教育孩子不要追逐海浪、不要靠近礁石区，不要触碰不知名海洋生物。

六、其他实用安全贴士

1. 不野泳、不逞强

不要在无安全设施、水域不明的区域游泳。

不要在水情复杂的水库、河道、野海滩下水，这些地方往往暗藏漩涡和暗流。

2. 救助他人量力而行

发现他人溺水时，第一时间报警或呼喊救生员，不要盲目下水施救。

可利用竹竿、树枝、救生圈等工具在岸上协助，避免因施救不当导致双双遇险。

3. 携带应急物品

随身携带防水袋，装入手机、证件等贵重物品。