周深是否还有其他拒绝过的食物
周深在2026年7月22日《迷妹专访》中正式“原谅”皮蛋瘦肉粥，相关原视频可在腾讯视频等平台搜索“周深 皮蛋瘦肉粥”完整版观看，而他此前还拒绝过肉粽、脑花等食物，其高情商“免责声明”成为内娱经典名场面。
一、原视频在哪看
周深关于皮蛋瘦肉粥的完整采访视频，最早出自五年前的某次媒体专访，当时被问及“喜欢甜粥还是咸粥”时，他坦诚表达了自己不爱皮蛋瘦肉粥的观点。2026年7月22日，在腾讯视频出品的《迷妹专访》节目中，周深再次被问及相关话题，他笑着改口表示“以前是我不愿意尝试，是我的问题，现在皮蛋瘦肉粥也可以喝”，甚至开玩笑说能喝“一吨”。这段完整采访视频可以在腾讯视频APP内搜索“周深 皮蛋瘦肉粥”或“迷妹专访 周深”找到，微博上也有多个认证账号转发了该视频片段。此外，B站、抖音等平台也有用户剪辑的“周深皮蛋瘦肉粥名场面合集”，方便新老粉丝回顾这场横跨五年的饮食趣事。
二、周深与皮蛋瘦肉粥的五年“恩怨”
1. 最初的“坚决不吃”
五年前，当记者问到“有人吃咸粥吗？皮蛋瘦肉粥？”时，周深直接表示：“我不爱吃皮蛋瘦肉粥。”随后他紧跟着补充了一段极为周全的说明：“当然我知道你们爱吃，它会很香。其实每个人都有自己的爱好，我刚好是那个不爱吃皮蛋瘦肉粥的人。就像很多人很喜欢吃土豆，我觉得土豆是天下最好的美食，但也有人不喜欢吃土豆丝，不是我说的，只是我不喜欢。皮蛋瘦肉粥对我来说有股怪味。当然我也知道很多食物有很多怪味，但你喜欢，比如像螺蛳粉……”这段“叠甲”发言被网友戏称为“宇宙级免责声明”，也被奉为内娱高情商说话的教科书模板。
2. 高情商背后的温柔逻辑
周深在解释自己口味偏好的同时，反复强调尊重每个人的选择：“你不喜欢吃粥也是可以的，我们不一定要让每个人都喜欢吃粥，或者每个人喜欢吃甜粥、咸粥、白粥拌蘸菜都OK。我觉得就是找一个自己喜欢吃的就OK，开心就好。”他还特意举了土豆的例子，类比有人不爱吃土豆丝同样合理，以此表明自己并不是在贬低皮蛋瘦肉粥，仅仅是个人口味不匹配。这番发言让许多网友感叹：“被冒犯的不是皮蛋瘦肉粥，是全世界爱吃皮蛋瘦肉粥的人都被照顾到了情绪。”
3. 五年后的“和解”
2026年7月22日，周深在《迷妹专访》中被问及当年名场面时，轻松回应：“是我以前就是不愿意尝试了，是我的问题。不要再问了，再问下去皮蛋瘦肉粥也是可以喝的。喝，怎么不喝？都喝一吨。”他坦言从前只是自己过于固执，如今愿意敞开味蕾接纳新事物。这一改口迅速登上微博热搜，粉丝们纷纷调侃“五年的连续剧终于大结局”，还有人笑称“周深和皮蛋瘦肉粥的恩怨就此画上句号”。
三、周深其他拒绝过的食物
除了皮蛋瘦肉粥，周深在过往采访和节目中也多次坦诚自己接受不了另一些食物，同样采用了他标志性的“先拒绝后补免责声明”模式。
肉粽：周深明确表示自己无法接受肉粽，坚持“米肉分离”。他在节目中解释过，类似皮蛋瘦肉粥的逻辑，肉粽对他来说味道也太过“奇怪”，但同样表示尊重喜欢吃肉粽的人。粉丝甚至调侃“肉粽什么时候能被原谅”，而周深在2026年7月的相关话题中未对此松口，目前仍是食物黑名单上的常驻成员。
脑花：周深曾在节目中被问到对脑花的看法，他复刻了同款发言模式：“我不爱吃脑花，当然我知道很多人觉得它很香……”虽然他没有像对皮蛋瘦肉粥那样长篇大论，但这种“先否后补”的说话方式已经被其他艺人效仿，成为网络热梗。
螺蛳粉：在解释皮蛋瘦肉粥的“怪味”时，周深主动提出螺蛳粉作为对照：“我也知道很多食物有很多怪味，大家很喜欢，比如像螺蛳粉，就有的时候就是我的习惯，不太喜欢吃。”这里他用了比较委婉的说法，但本质上也是承认自己不太接受螺蛳粉的气味。
值得注意的是，周深在拒绝这些食物时，始终强调“个人口味差异”和“尊重他人喜好”，从未使用负面评价词汇。他甚至在五年前的采访中就预言性地说道：“我们不一定让每个人都喜欢吃粥，或者每个人喜欢吃甜粥、咸粥、白粥拌蘸菜都OK。”这种包容与共情，让网友们即便在听到他“不吃”时，也只会觉得“这个男生太温柔了”。
四、从“拒绝”到“原谅”的成长启示
周深与皮蛋瘦肉粥的和解，表面看是一个轻松的娱乐梗，实则体现了公众人物心态的成熟与生活态度的转变。
从固执到开放：周深坦言“是我不愿意尝试，是我的问题”。承认自己的偏见，并愿意给一度排斥的食物第二次机会，这本身就是一个积极的信号。
高情商表达的典范：他“拒绝”时不忘安抚爱好者，“和解”时也不失幽默。无论是五年前的“免责声明”还是五年后的“一吨宣言”，都让粉丝和路人感受到真诚与可爱。正如粉丝所说：“他这人和食物的关系，向来是‘卡布式’的——对工作拼命，对世界温柔，对自己却很小气挑剔，如今连粥都肯原谅，可见柔软的力量。”
网友的集体参与：这场持续五年的“拉锯”之所以能成为经典，离不开粉丝的持续玩梗和媒体的接力报道。从“皮蛋瘦肉粥受害者”到“终于原谅”，大家见证的不仅仅是一个明星的口味变化，更是一个普通人愿意成长、敢于承认“我错了”的可爱瞬间。
如今，周深在美食领域仅剩的“未解之谜”恐怕就是肉粽了。但无论如何，这场始于一碗粥的讨论，最终以温暖、有趣且高情商的方式收尾，也为娱乐圈提供了一种如何优雅面对“黑历史”的示范。想重温这场五年连续剧的观众，可以在腾讯视频搜索“迷妹专访 周深”，或在微博话题#周深终于原谅皮蛋瘦肉粥了#下观看所有相关片段。